Super Series
-
Super Series testépítő receptek tapasztalt sportolók, az egészség receptje
Gyakorlat megnövekedett összetettsége tapasztalt sportolók. Ezek a receptek vannak tervezve testépítéssel 3-4 hónapos képzés, és lehet kezdeni a legnagyobb -
Supersets (superseries) különösen példák
Supersets (Super Series) halmaz vagy Super Series - nagyon gyakori kifejezés a testépítésben. Ez a sorozat elgondolása, hogy hatékonyan javítja az izomerőt és a fejlesztés. superset