fejlesztési sebesség
-
Nagy sebességű futás és a megfelelő fejlődését nagysebességű adottságok
Gyakorlatok, hogy dolgozzon sebesség adottságok futtatásakor: hogyan lehet fejleszteni a menetsebesség, áttörést a verseny, a technika test mozgása a nagy sebességű futás, a technika javítására