Top 3 módját, hogyan lehet visszaállítani a látvány egy gyermek
Ha azt veszi észre gyermeke látási problémák, szükséges, hogy konzultáljon szemész. Az orvos fel a helyes diagnózis, a megfelelő kezelés és vedd fel pontokat a gyermek számára.
De minden anya továbbra is azt kéri a kérdést, lehetséges, hogy magát otthon, hogy visszaszerezze, vagy javítani a látást gyerek? Ez lehetséges. Az általunk kifejlesztett egy speciális módszertan speciálisan kiválasztott gyakorlatokat, amelyek javíthatják a látást rövidlátás és távollátás, helyes vagy minimalizálása kancsalság. De ez csak akkor lehetséges, ha ezeket az anomáliákat nem nagyon hangsúlyos. Tartsuk szem előtt, hogy gyakorolja a szemnek nem gyógyítja az ilyen bonyolult szem problémák, mint a myopia (rövidlátás), a távollátás (csökkent képes összpontosítani a szemet), vagy asztigmatizmus (anomália látás miatt szabálytalan görbület a szaruhártyán).
Mindannyian tudjuk, hogy a rendszeres testmozgás vazhnovypolnyat fenntartani a hang izmok testünk. Gyakorlatok a szeme is erősítését célzó izmok, valamint javítására összpontosító szemmozgás és serkentik az agy vizuális központja. Bár nincs tudományos bizonyíték arra, hogy szem gyakorlatok javítja a látást, de valóban segít ellensúlyozni suschestvuyuschimproblemami látás a gyermek, és valójában teljesen biztonságos.
Részt ezzel a módszerrel gyermek 5 éves.
Hogyan lehet visszaállítani a gyermek szemszögéből
- Gyakorlat „közeli és távoli fókusz”
- Gyakorlat „ábrákon látható”
- Gyakorlat „Átlós”
Gyakorlat „közeli és távoli fókusz”
Ez a gyakorlat erősíti az izmokat a gyermek szemébe, és segít megtartani a szintet tekintve egy adott időpontban. Ez a fajta károsítási a látás.
Helyezze a gyermeket a széken az ablak előtt, a parttól 1 m. Hadd húzza előre az egyik kezével, és szüntesse meg az ujját az arcához. A távolság a ujját, és a szeme legyen 25-30 cm. Magyarázza el gyermekének, hogy meg kell összpontosítani a szemét az ujját 10-15 másodpercig.
Ezután összpontosítani a gyermek figyelmét az ablakkeretre, hadd gondosan és feszülten tekintve a legkisebb részleteket, mozgatása nélkül a fej. 10-15 másodperc után kérni a gyerek, hogy néz ki az ablakon a távolba, a parttól 100 méterre. Talán nem lesz egy ház vagy egy fa. És ebben az esetben a gyermeknek meg kell alaposan megvizsgálni a részleteket a tárgy. Szakaszos vissza a tekintetét a gyermek fordított sorrendben: egy ház vagy egy fa, egy ablakkeret, az ujját. Ismételjük ezt a gyakorlatot 5-ször.
Hogy megszilárdítsa a tartós hatása, különösen, ha a gyermek hallgató - ezt a feladatot el kell végezni minden órában hosszú vizuális terhelés (TV, számítógép, házi, olvasni, stb)
Gyakorlat „ábrákon látható”
Kérdezd meg a gyereket, hogy aktívan dörzsölje a tenyér, a gyermek nem érzed, mennyire melegszik a kezét. Most, magyarázza el neki, hogy ő kezét szorosan csukott szemmel. Most anélkül, hogy mozog a tenyér szorosan csukott szemmel gyermek felhívni egy számot 1 és 10 közötti, fordított sorrendben. Mondd meg neki, hogy a számadatok nagynak kell lennie, még akkor is, ha azt mondja, milyen számot húz ma.
Ezt a gyakorlatot vele. Ez lesz a fajta játék, amely nagyon hasonlít a gyermekek és a felnőttek. Az ilyen gyakorlatok csak akkor lép 2-3 perc. Hidd el, ha a gyermek leveszi a kezét, és kinyitja a szemét, ő lesz ragadtatva, hogy éles és a kontrasztot, látja a világot maga körül. Ez a gyakorlat javítja a vérkeringést nagyon jó szemmel. És együtt az első edzés nagy tehermentesítés.
Gyakorlat „Átlós”
Helyezzük a gyermek a széket. Kérdezd meg először, egyenesen előre nézzen. Néhány másodperc múlva, mozgatása nélkül a fejét, hadd nézz balra, aztán megint fogja állítani a szemét egy pont, ami előtte. Hasonlóképpen, ezt a gyakorlatot a jobb oldalon. Mozgatni a szemét egyik oldalról a másikra 5-ször. Aztán, hogy egy kis szünetet, és ismételje meg ezt a gyakorlatot újra. Blink.
A következő blokk végzett gyakorlatok ugyanúgy. De a kinézetét a baba mozog a pálya mentén: egyenesen, lefelé, egyenesen, felfelé, egyenesen. Ismételjük ezt a gyakorlatot 5-ször. Blink.
És az utolsó átlós: egyenesen, fel, balra, le, jobbra 3-szor. Egyenesen, jobbra fel, le balra. Ismételjük 5-ször is. Blink.
Ezt követően sor gyakorlatok, meg kell kérdezni a gyermeket, hogy pihenjen egy kicsit, és nyugodtan ülni csukott szemmel pár percig.
Védje a szemét! Nem él a szemnek van szükség. Ez nem csak segít visszaállítani elképzelés, hogy a gyermek, hanem segítenek eltávolítani a stressz fáradt szemét.