Tanulj meg úszni baba úszástanulás baba, védjegyet, tanítani, grudnichok, fürdőszoba

Hasznos képesség mindenkinek - a képesség, hogy lebegnek a vízen. Sok szülő próbálja tanítani a gyerekeket úszni a lehető leghamarabb. Mikor kell elkezdeni az első úszásoktatás? A legjobb 3-5 hetes korban, amíg a baba még „emlékszik” vodichku és nem fél tőle. Ezzel kor még mindig „Úszó” reflex, így tanítani a gyermeket, hogy úszni könnyebb.

De néhány szülő újszülött bogarak ijesztő még elképzelni is, hogyan lehet egy ilyen kicsi és védtelen lény megtanulni úszni. És gyakran a baba vízzel érintkezve sokáig úgy tűnik perces mosás gyógynövények egy kis fürdő, nem adja a gyereket egy kis vizet, hogy ismét mozogni. Ezen a ponton, néhány ember úgy gondolja, hogy ez a „bennszülött”, és így ismerik a gyermekek körében élőhely. Valóban, az anyám hasában a gyermek első szabadon lebeg, akkor az a hely egyre kevésbé, de még mindig kb volt ilyen meleg és kellemes vizeken.
Amennyiben megtanulni úszni újszülött?

Az alapképzés úszni kezd szó szerint az első hét során. 3-5 hét az élet szükséges fürdik forró vízben (gyógyulásig köldökzsinór seb). Nagyon fontos, hogy az első fürdő került sor a jó hangulat és a baba az első helyen, a jó hangulat a szülők. Ha a szülők tervezi a jövőben, hogy vegyenek részt az úszás, először meg kell megszabadulni a saját félelme. Természetesen egy újszülött néz ki, mint egy kicsi és törékeny, de ez elég életképesek, és a kevésbé lesz a félelem és a bizonytalanság, annál jobb lesz a kommunikáció baba a vízben. Tehát, ha a köldökzsinór seb nem gyógyul, akkor továbbra is fürödni egy nagy kád és elkezd osztályok úszásoktatás.
Miért baba megtanulni úszni?

Tanítás a gyermek úszni, akkor egyszerre megoldani számos problémát:

* Növeli az ellenállást a hőmérséklet csökkenése és erősítse immunitás;
* A bőrt érintő és a kis vérerek a gyermek, világosítani szöveti oxigénellátás és keringés javítása gyermek agya, ami hozzájárul a gyorsabb fejlődést;
* A vonat a helyes légzés gyermek dolgozzon a bronchopulmonális rendszert megtudjuk, hogy visszatartja a lélegzetét;
* Munka a baba bőre lágy masszázs: víz - a legjobb masszőr egy kisgyermek, egy nagyon szelíd és hatásos.

Felkészülés a kádban fürdésre baba

A szobában, ahol az osztályok tartják, nem elég forró szobahőmérsékletre (kilép a fürdőszobában, nem volt nagy hőmérséklet-ingadozások).

Meg kell mosni szappannal alaposan fürdő gyermek ajánlatos tisztítani a szódabikarbóna. Ezt követően, alaposan öblítse forró vízzel.
Feltétel fürdés egy újszülött

* Nyugodt és bizalom a szülők mozgását;
* Az öröm vitorlás: képzést kell elvégezni, ha azt örömet Ön és gyermeke;
* Rendszeres: úszni a gyermeknek kell lennie minden nap, anélkül, hogy a „szabadság és hétvégén.” Előnyösen egyidejűleg, 30-40 perccel később az etetés után;
* Nincs ellenjavallat: győződjön meg arról, hogy nincs ellenjavallat az úszás. Ehhez meg kell, hogy konzultáljon egy gyermekorvos, egy tanácsadó a szoptatásról és a neurológus.

Masszázs fürdés előtt

Az biztos, hogy mielőtt elkezdi gyakorolni, el kell készíteni a baba. Mert ez egy gyengéd masszázs (simogatta és könnyű gyúró), torna (mozgás karok és lábak felfelé és lefelé, flexiós-kiterjesztés). Az időtartam az előkészítő szakaszban 20-30minut.
elmerülés

Merüljön a gyermek vizet kell lassan, fokozatosan, és mindig függőleges helyzetben. Kerüljük a hirtelen mozdulatokat, amelyek megijeszti a gyermeket. Nyugodt és kiegyensúlyozott elmagyarázza a gyereknek, hogy most ő lesz egy kis vizet, majd megtanulják, hogyan kell úszni, dicséretet a gyermek.

Ha egy gyermek sír, ne tegye vízbe erő! Próbálja megnyugtatni a gyereket, valami elvonja. Különösen jótékony hatással van a babaúszás együtt az anyjával.
A víz hőmérséklete a fürdés grudnichka

Az első 6-10 osztályok a víz hőmérséklete kell egyeznie a baba testhőmérsékletét, azaz 36,6-37,2 fok. Ezt követően a víz hőmérsékletét fokozatosan csökkentjük (körülbelül fél fok hetente), úszásoktatás időt a gyermek növekszik. Sok különböző technikákat, hogy csökkentsék a víz hőmérséklete, de meg kell jegyezni, hogy minden gyermek egyedi, mert a gyerekek reakciói a hőmérsékleten a víz a fürdőben is egészen más. Annak megállapításához, a hőmérséklet a kényelem a gyermek, meg kell nézni, hogy szorosan, hogy az első néhány perc fürdőzés:

* Ha a vízbe merítjük baba sír, és nem megnyugodni után 3-4 perc a vízben, akkor valószínű, hideg vízzel;
* Ha egy gyerek sírt egy kicsit, kezd aktívan mozgatni a karját és a lábát, és megáll a sírás, a víz optimális hőmérséklete fürdés és keményedés;
* Ha a gyermek a vízben passzív és laza, nem akar mozogni, akkor valószínűleg a víz túl meleg.

A szülőknek kell összpontosítani e támogatás és mozgalmak, amelyek a leginkább népszerűek a gyermeket.

1. Támogatás az álla alatt a kezével

2. A támogatás pálma feje alá

Kid fekszik a hátán a víz felszínén. Az egyik kezével összegezve kezét a fej hátsó részét, akkor támogatja a gyermek feje alulról a másik kezével - hátul. A víz felszíne fölé csak szembe.
úszás csecsemők

3. Támogatás a hónalj

Ez egy függőleges támogatást. Meg kell mozgatni az egyik gyakorlat, hogy egy másik, a pihenés, játékok.
úszás csecsemők
core gyakorlatok

1. gyakorlat: „Splash, splash"
Tartott a tenyér támogatás összesen az álla alatt. Gyermek teljesen víz alatt (kivéve a kis arcát). A szülők azt mutatják, a gyerek mennyire szórakoztató csinálni „puff-puff” egy kis vizet, mint a szórás a víz köröket, mint egy villanás, és töltött egy szivárog a víz a csapból.

2. gyakorlat: „Sail kacsa”
Végzett a helyzetben a has, a kezével az álla alatt támogatást.
Próbálok felzárkózni az első úszó játék. Ügyeljen arra, hogy kísérje a játék szóbeli parancsokat, mint például: „felzárkózzanak inkább kacsa, Watch, hajóztak a hajó.” Fokozatosan növelje a sebességet és a távolságot úszni. Úszás egy egyenes vonal fokozatosan lépni úszás „nyolcas” (180 fok).

3. gyakorlat: „Munka a lábak”
Kész bármilyen helyzetben, mind a hát és a has. A legtöbb gyerek örömmel végző ezeket a mozgásokat, ezek hasznos nem csak a továbbképzés az úszás, hanem a gyalogos képzés. Ússz a fürdő perem felfekvő félig hajlított lábakat a RIM. A gyerekek ebben a helyzetben magukat reflexszerűen taszította a lábak oldalról. A szülőknek meg kell ragadni a pillanatot, és taszítás, hogy egy parancsot „tolni” és elhajózik a felni.

4. gyakorlat: „Swing”
Merüljön el a gyermek a vízben, használja a támogatást a kezét az álla alá. Kövesse a sima lengő. Forward - úgy, hogy a mell a baba félig a vízből, vissza - a normál helyzetébe.

búvárkodás
Búvárkodás szükséges része az oktatás a gyermek önálló navigációs. Miután tanította a gyereket merülni, akkor nem kell aggódnia, mikor fog játszani a vízben, a lehetőséget, véletlenül fojtó gyakorlatilag lehetetlen számára.

Tanulási merülni a legjobb fokozatosan. Az első szakasz: a csapat „! Egy, kettő, három - merülés” intenzíven amikor a szél fúj az arcát a gyermek. Ő ráncos, becsukja a szemét, és tartsa vissza a lélegzetét. Tehát meg kell ismételni 7-10 nap.

Második lépés: használja a támogatást a kezét az álla alá. A parancs „egy, kettő, három - merülés” megszórjuk a gyermek az arcát vízzel. Próbálja tartani ebben a víz nem szivárog alulról felfelé az orrot. Miután elsajátította ezeket a gyakorlatokat, akkor lépni a következő lépésre.

A harmadik szakasz: búvárkodás. Az első merülés a legjobban elvégezni, amikor a gyermek a jó hangulat, és egy ideig a már hajózott. Teljesíti szükség a hason fekvő helyzetben. Ön adja meg a jól ismert csapat és dip a második gyermek mellett sekély vízben, majd hozza a felszínre. Közvetlenül azután, hogy meg kell dicsérni a morzsákat. Eleinte merülés kell végezni 2-3 alkalommal ülésén. Ha megtanulod a rövid búvár, akkor lépni a hosszabb.

Miután a baba növekszik legfeljebb 6-7 hónapig, és megtanulja, hogy merüljön lebegnek a fürdőben, lehetséges, hogy mozog a medencében. Osztályok tartják a medencékben szakértők, akik mindig készek segíteni, amellett, hogy az anya medence együtt a gyermek a vízben. Sail együtt teszi a szorosabb érzelmi kapcsolat a gyermekkel a szülők.

Úszás - a legjobb sport. Azt, hogy a gyerek megszokja a vizet, és így hozzájárulnak a fizikai és szellemi fejlődését. Ne félj! Nem kell, hogy szigorúan kövesse ezeket a gyakorlatokat. Improvizálni, vedd gyakorlatok, célszerű az Ön és a baba, amelyek hozd öröm, átalakított úszás a többit. Szoros kommunikáció, akkor megtanulják, hogy megértsék a gyermek megtanul, hogy segítsen neki, és a gyerek viszont benned sokkal több!