szívdobogás éjjel
Palpitáció éjjel gyakori panasz a betegek szubjektív érzés ritmuszavar, szívdobogás vagy súlyos szívverés. Normális, nem szabad figyelmen kívül hagyni verte saját szíve. Egy olyan személy, észrevehetővé válik bármilyen eltérést.
Tünetei szívdobogás
A betegek általában leírják a szív az alábbiak szerint: dobogó szívvel hangosan és határozottan a mellkasában rángatózás, ő kiugrik a mellkas vagy a megremeg. Palpitáció éjjel kísérheti a lüktetés a templomok, a nyak körül, a tippeket az ujjak vagy a gyomortáji régióban.
Továbbá, ez kísérhetik tinnitus, fájdalom a szívében, légszomj vagy mellkasi szorítás. Ezek a tünetek arra utalhatnak szívbetegség. De ezek a panaszok a legtöbb esetben nem eredményezi az azonosító súlyos megsértése a szív munkáját.
Fontos különbséget tenni a szívet a tachycardia. ami jelentős gyakoriságának növekedése a szív összehúzódásait. Pulse felnőtt 60-80 ütés percenként nyugalomban. Tachycardia diagnózisa esetén a regisztrációs több mint 90 ütés percenként. De az ember ebben az esetben nem lehet érezni a szívdobogás.
Milyen tényezők hozzájárulnak a szívdobogás?
Szívdobogás is úgy érzi, még egy egészséges ember. Gyakran az emberek ideges fokozott érzékenység. Az alábbi tényezők vezethetnek fokozott szívverés:
- gyors növekedése a magasságot;
- jelentős fizikai erőkifejtést;
- testmozgás forró és fülledt környezet (a szívdobogás, a szív okoz oxigénhiány);
- súlyos mentális stressz, mint például a nyugtalanság, vagy a félelem;
- gyógyszerek, mint például a szereket a megfázás;
- felhasználása koffeint tartalmazó termékek (kóla, tea, kávé);
- rendellenességek az emésztőrendszerben, amikor a membrán kismértékben felemeljük.
Hogyan, hogy normalizálja a szívverés?
A szív nélkül működik az ebédszünet, ünnepnapokon és hétvégén. És ez csak a mi magunk is fáradt. Jogsértések a szív - egy komoly jel. Meg kell, hogy végezzen felmérést kvalitatív okának ilyen rendellenességek. Csak egy helyes diagnózis és hentesáruk az alapbetegség lehetővé teszi a szív verni egy normális ritmust.
Úgy történik, hogy a szívverés éjjel olyan erős, hogy egy személy felébred ebből. Mi a teendő, ha este szívdobogás? Először is, nyugodj meg. Ehhez, akkor néhány egyszerű légzőgyakorlatok.
- Be kell, hogy ül egy széken, egyenes hát, láb fel a padlón. Lélegezz be lassan és mélyen a has (nem szabad szoptatni!) És lassan lélegezzen ki, mártva a gyomorban. Kell összpontosítani ezt a gyakorlatot, akkor a szívverés visszatér a normális.
- Csak ül egy mély levegőt, csukja be a száját és az orrát ujjaival, és próbálja a kilégzést. Mivel kilégzés nem, a test oxigén hiányt növeli a vérnyomást enyhén, amely segít összehangolni a szív. Ezután lélegezzen lassan és szabadon, összpontosítva a levegőt, nem pedig a félelmek és problémák.
Ha nem segít légzőgyakorlatok, próbálja összehangolni a szívverés „sokkterápia”. Csak mosd meg az arcod nagyon hideg vizet. Nem akar mosni, igyon néhány kortyot a jeges vízben. Sok esetben ez a módszer tökéletesen működik.
Próbál menekülni a tartós problémák, legalábbis az esti lefekvés előtt. Megtanulják irányítani magát, és pihenni. Talán szívdobogás éjszaka miatt a vétel bármely olyan gyógyszerkészítmény, amely a mellékhatás. Meg kell konzultáljon orvosával arról a csere a kábítószert.
Mindenesetre, felébred éjjel a szív, a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz, hogy meghatározza az oka ennek az állapotnak, és kap megfelelő kezelést.
Amikor a szív is veszélyes? Ez veszélyes lehet, ha egyértelműen megnyúlik, vagy intenzív, ez egyenetlen és összefüggésben jelenik meg a fenti tényezők. Ez is lehet egy megnyilvánulása az ilyen jogsértések, mint a vitaminhiány, vérszegénység. tetánia (kalciumhiány), endokrin betegségek, valamint a szív-megbetegedések.
Abban az esetben, a megjelenése szívdobogás megfigyelni azok állapotát. Abban az esetben ismételt szívdobogás éjjel orvoshoz kell. Ha nem kíséri légszomj, szédülés, izzadás és sápadt bőr, azonnal hívjon mentőt.