Saláta omlett és a csirke

Saláta omlett és a csirke - a teljes kielégítő étel, amely működhet, mint egy második egy romantikus vacsorára. Saláta kiderül kellemesen ízletes és omlett ad neki gyengédség és juiciness. Lásd magad, és előkészíti azt szerinti alábbi receptekben.

Saláta omlett, csirke és koreai sárgarépa

Csirke forraljuk sós vízben kb 20 percig. Hagyma héjat tisztán a finoman shinkuem, töltse hideg vizet, ecetet és öntsük tartalék páclében 15 percig. És ez alkalommal készít egy omlettet közben. Ehhez törje össze a tojásokat egy tálba, öntsük hozzá a tejet, sózzuk, és habverővel minden villával simára.

Saláta omlett, csirke, gomba és hagyma

Csirkemell filé forraljuk sós forrásban lévő vízben pároljuk, teljesen kihűlni, és vágjuk apró szeletekre. Tiszta hagyma, karaj fél gyűrű, akkor shift egy mély tálba, öntsünk rá egy kis vizet, adjunk hozzá az ecetet és lé 30 percig. Gomba kezelésére, mosás, vágás önkényesen és pároljuk, amíg a főtt forró maslitse.

Csirke saláta omlett

• csirkemell - 350 g;
• fűszerek;
• kapor;
• vöröshagyma - 1 db.;
• dió - 0,5 v.;
• tejföl - 2 evőkanál. kanál;
• füstölt sajt;
• Kukorica konzerv - 50 g;
• gránátok - ízlés szerint.

Fry a omlett mindkét oldalán, majd óvatosan át egy tálra, és hagyjuk kihűlni. Csirke filé forraljuk sós vízben, kockákra vágott. Bulb tiszta, sekély és enyhén shinkuem passeruem, szó szerint 2-3 perc. Füstölt sajt vágjuk vékony és zöldek és dió turmixgépben őrölni. Most keverjük össze az összes hozzávalót a salátástál, hozzáadjuk az apróra vágott közepes méretű omlett, gránátalma mag, töltse ki a tejfölt, keverjük és tálaljuk.