Öblítôfurat fül - csinálni!

Sok rajongó víz alatti kaland, amikor elmerült a víz alatt, és egyfajta diszkomfort találkozott torlódás és a fül. Bizonyos, hogy egy gyakori probléma fordul elő, hogy a kezdeti tanfolyamok búvárkodás. Szégyen, ha nem tud kiegyenlíteni a legfontosabb elleni küzdelemben, ami szükséges, hogy szenvednek több, mint egy nap, ahelyett, hogy élvezi a pozitív. Ha akartak volna, hogyan nem akar merülni a vízbe gyorsabb, kezdetben meg kell birkózni az elemi, készség - fülek fúj. Annak érdekében, hogy ne tegye ki a fülüket kínzás, és nem ellenőrzik őket erejét.

fül barotrauma

Nem tudja kitisztítják és úszás a víz alatt, akkor tegye ki magát veszélynek a barotraumát. Figyelmen kívül hagyva a fúj, akkor érezni a kellemetlen, egy érzés nyomás a fül, a fokozatos növekedése mélységben. A szerencsés, ha ennek hiányában fúj készségek figyelmen kívül hagyja ezt a problémát, és megpróbálta elviselni a fájdalmat a darabolás, süllyedő mélyebbre és mélyebbre. Valószínűséggel 100% barotraumát fül (sérülés következtében fellépő expozíció nyomás) elkerülhetetlen. A tünetek kísérik fájdalom a fül, az érzés, hogy a füle tele van folyadékkal, részleges zsúfoltság, nem hallják a száz százalékos, stb Fül barotraumát is megjelenhetnek lassú és nem mindig kifejezte egyértelműen. Általában úgy tűnhet, hogy jól érzi magát, és képes volt merülni. De az állandó nyikorgó és fülledtség a füle, hogy úgy gondolja, hogy mindegy nem ez a helyzet. Sokan fel a kérdést: Lehet továbbra is merülni ebben az állapotban? A válasz egyszerű - NO. Plunging jelei barotraumát, akkor fennáll a veszélye, hogy a vesztibuláris rendszer, akár a teljes veszteség a tájékozódás és a hallás. Ha a búvár felszínre fül barotrauma, vagy hasonló problémák fúj, az egyetlen helyes út, a konzultáció és orvosi vizsgálat, amely nem vesz sok időt, de menteni a füle.

Fülledtség a füle búvár - az ütközési nyomás.

Hatása alatt a víz nyomása, mind légüregeket összenyomódnak és úgy érezzük, fülledt füle. Mélységben 23-30 cm-es víz nyomás kezd hatással a dobhártyát, törő őket a középfülben. Ha továbbra is merülni nem fúj a füléhez erősebb kanyarban a középfülben nutria. Ha egy erős alakváltozás fájdalom keletkezik, akkor nyújtás, vagy akár törés a dobhártya. Ezután jön válasz a test tétlensége: fülkürt lassan elkezd tölteni folyadékkal, ami tovább bonyolítja tisztogatás. Miután a fülkürt blokkolva íolyadéktesten veszi szervezet „a kezét” a kezet, nyomáskiegyenlítő (tisztító) lehetetlenné válik. Erősödik a fájdalom, a vér és a nyálkát a környező szövetekben kezdődik, hogy töltse ki a középfülben. Folytatva a merülés mélységben körülbelül 3 méter szövet a dobhártyát lassan kezdenek könny. Abban törés a dobhártya, a víz behatol a középfül, lesz egy hirtelen szédülés és egy érzés „szédülés” Mindezek a „játékok” a barotraumát, cherevato részleges torlódások és a gyulladást, valamint a hosszú távú kezelés, részleges vagy teljes halláskárosodás.

Füled amikor búvárkodás

A második fontos pont provokáló barotraumát túlzottan perzisztens öblítéssel. Ez akkor történik, ha a búvár nem tud kiegyenlíteni egy bizonyos mélységben, és helyette úszó kisebb mélységben, elkezd küzdeni, hogy kiegyenlítse a beékelődött orrát. Még egy fontos dolog, hogy ezen a módon, ő maga provokálta lezárását Eustach csövek lehetetlenné téve a tisztogatás. Továbbá, ez az eljárás is okozhat törés a kerek ablak membránján, ami szintén eredményezheti az ideiglenes vagy állandó hallásvesztés.
Annak érdekében, hogy barotraumát kezdenek kitisztítják előre elején a merülés, csináld rendszeresen és alaposan. Amint van egy teltségérzet, szükséges, hogy kompenzálja a nyomás azonnal várakozás nélkül előfordulása fájdalom. Álljon meg azonnal, amint érezte, hogy a legkisebb kényelmetlenséget. Ne próbálja elviselni a fájdalmat, az azt jelzi, hogy az Eustach csövek vannak tiltva, és fújja nem kap. Ha fájdalmat érez, felmennek egy kényelmes mélységet és ismételje meg az eljárást.

fordított áramlási

A tanulás kell fújni jobb!

Annak megakadályozása érdekében barotraumát, akkor képesnek kell lennie arra, hogy megfelelően és legfőképpen alatt egyenlíteni a nyomást a fülben üregbe. Megtanulják, hogyan kell csinálni, mielőtt hogyan érzi magát, hogy szükség van. Az a tény, hogy a kritikus, amikor öblítés van megnyitásakor Eustach-kürt (vagy ostium) szelep ostium - nagyon érzékeny a nyomásváltozások. Még egy kis nyomásnövekedés (egyenértékű 1 méter) képes lezárni a ostium. Ha kapsz egy szabályos légzés a befogott orral, akkor támogatja ostium nyitott és öblítő mint nem bonyolult. Amint kihagy egy tisztogatás és elsüllyedt mélyebb, „ostium” blokkolt a magas vérnyomás, lehetetlenné téve a tisztogatás. Megerősített tisztogatás manőver csak súlyosbítja a helyzetet, és káros hatással van a belső szervek a hallás.

Az alábbiakban bemutatjuk a főbb módszereket, amelyek megtanulják, hogyan kell egyenlíteni a nyomást, és ne tegye ki magát a felesleges kockázatot. Fontos megjegyezni, hogy meg kell, hogy kitisztítják gyakran nem túl túladóztat a dobhártyát, és megakadályozzák a túlzott csipet Eustach-kürt.

Valsalva módszer. Kiemelt nyomáskiegyenlítő sok búvár széles körben használják az úgynevezett „Valsalva”: nagyon óvatosan kilégzéskor a levegőt az orrán, tartva szorítva. Ezáltal növeli a nyomást a belső fül, és illessze azt a többiek. Fontos, hogy ne fújja túl kemény, és nem nyomás több mint 35 másodperc. Ha kilégzés orrán keresztül lesz túl erős, akkor lehet, hogy lezárja a Eustach csövet, és ezáltal megnehezítik tisztogatás. Távol nem mindenki képes megtanulni ezt a módszert, az első alkalommal, akkor lesz egy csomó képzés, de ez teljesen normális, és a tökéletesség csak úgy érhető el edzésre. Meg lehet próbálni ezt a módszert, és a felszínen. A jel, hogy a füle van fújva, szolgál majd egy gyenge kattintva a füle.

Frenzel módszer. Valami hasonló az előzőhöz. Itt is lélegezni a befogott orral. Először győződjön fúj módszerével Valsalva további feszülten az izmok, az állkapocs, nyomja az állkapocs előre és lefelé. Ebben az esetben, akkor próbálja meg, hogy nyelési mozgásokat (mint amikor az ásítás) Fontos biztosítani, hogy a jellegzetes kattintások megérintette mindkét füle, az azt jelenti, minden fordul, és a megfelelő módszert.

Ásítást. Egy másik alternatív módszer - ásít az Ön száját, minden egyszerű, meg kell keresni mozgékonyságát. Ha megpróbáljuk a kezdet ásítás nyelv az égből, akkor a feladat egyszerűsítésére. Tartsuk szem előtt, hogy ez a módszer inkább alkalmas búvárok tapasztalattal, akik membránok rugalmasabb, szokott fúj.

Nem fújt fül? - tényezők, amelyek megnehezítik az átfúvatási

Sok különböző tényezők, amelyek megnehezítik, hogy növeli a fújás és barotraumas: A nyálka jelenlétét az orrdugulás, ha lehűlés vagy allergiás reakciók. Duzzadt és fáj a torka. Betegségei a fül, ami a Eustach csöveket szűkült, beleértve a középfülgyulladás. Fülzsír a fül, gyakran lehetetlenné teszi fúj, sok, sajnos ez csak ritkán bír. Mindezek a tényezők jelentősen növeli a problémát azáltal, hogy a nyomás kiegyenlítése gyakorlatilag lehetetlen. Ezért, ha ezeket a problémákat, ne habozzon, keresse fel orvosát, és kap szakszerű tanácsadás.

Búvárkodás fül - Tippek

1. A vonat előre. Kezdjük a gyakorlat óvatosan, időszakonként 3-4 alkalommal egy nap. Ügyeljen arra, hogy amikor nyel, majd mindkét füle hallani „kattintások”. Ez azt jelzi, hogy az Eustach csövek nyitott, és a „búvár füle” - munkát. Ez a képzés nagyon hasznos lesz ez a technika lehetővé teszi, hogy egy rugalmas membrán, és a problémák elkerülése érdekében.

2. Ne rohanjon! Lassan süllyed. Megtisztított minden 20-30 cm, minden esetben, ami nem teszi lehetővé egy erős torlódás vagy fájdalom (bezárását Eustach csövek) Ha nem lehetséges, hogy kiegyenlítse, felmenni a komfortérzetet, és ismételje meg az eljárást.

3. Tartsa a fejét meleg! Merülj a sisak. Nagyon furcsa, de a végtelen kiterjedésű az Internet nem csak megemlíteni ezt a tényt, de ez döntő szerepet játszanak. Neoprén sisak - egy jó asszisztens azok számára, akik problémákat tapasztal fúj. A fej védelme hipotermia hideg vízben, sisak megakadályozzák túlzott érszűkület, ezáltal elősegítve az öblítő.

4. Kerüljük dohány, mielőtt merítve irritálja a nyálkahártyát, ami ostium lehet blokkolva.

5. Merülés lábbal, és ha lehetséges, már meg felfelé. Mártva egy ilyen helyzetben, a levegő távozzék a fülkürt a fülekre, így könnyebb tisztítani.

6. A víz a maszk irritálhatja az orrot, torlódást okozó és elzáródása a fülkürt. Ezért tartsa a maszkot tiszta és száraz. Abban az esetben, állandó áramlását a maszkot, akkor bölcsebb találni egy megfelelő modell.

Sikeres és biztonságos merülés!