Mit és mennyit tartalmaz fokhagyma fej - súly és egyéb jellemzők
Miért kell tudni fokhagyma fej ez?
Az okok döntenek, hogy tudja a fő mennyiségi jellemzői a fokhagyma fej:
- Kulináris. Sok receptek, fokhagyma tömeg feltüntetése grammban. Annak érdekében, hogy ne az étel túl fűszeres vagy nagyon „unalmas”, nem rontja el a felkészülés a téli, fontos, hogy pontosan kövesse az arányokat az összetevőket.
- Kertészet. A termesztés fokhagyma területen kell tervezni, hogy hány gerezd nyerhető ültetett ágy, és a súlya kb minden. Az igazán nagy, jó minőségű fokhagyma csak akkor érhető el a teljes hosszúságú, egészséges fogak.
- Diet. Mint minden más terméknél ügyekben az étrend fontos tudni, hogy hány kalória van egy feje.
- Orvosi. Sok gyógyszer tinktúrák olyan pontos használata fokhagyma grammban.
Major mennyiségi jellemzői
fej fokhagyma - a gyökér teljesen. Ez áll a fogak száma és a különböző tömegek.
A függőség a súlya a fajok és fajták
A tömeg a fej és a fogak száma függ a faj, fajta és termesztési feltételek. Termesztett Magyarországon nagyobb, mint Kína. Az átlagos súlya a fej fokhagyma 60 gramm, a kínai - '40 Chesnokovka háztartási mindig termesztik nagyobb ipari módon. Ennek megfelelően, a nagyobb és az egyes szegfűszeg.Téli növények többet nyom, mint tavasszal. Szerint a nyilvántartás a fajták, amelyek felhasználásra engedélyezett az országban, a súlya téli fokhagyma fej mozog 37-85 gramm tavasz - 24-től 67. különösen kedvező feltételek mellett, akkor nőnek fel, hogy 100 gramm és nagyobb. Kiderült, az átlagos súlya - 40-60, a
Számítások a főzéshez
Figyelembe véve az átlagos Chesnokovka tömegét ki lehet számítani egy bizonyos számú csészébe. Az adatok szerint, amelyek nagyobb valószínűséggel jelezni, szakácskönyvek, kap átlagosan a következők:
- 50 gramm fokhagyma - 1,5 fejét.
- 100 g - 2 vagy 3 db.
- 200-4, hogy 6 példányban, fajtától függően.
- 300 - 6-9 db.
Kertészek, akik úgy kalóriatartalmú ételek, nem aggódni. Kultúra ad minimális kalóriát.
- 1 gerezd - 4 kalóriát tartalmaz.
- 3 - 13.
- 100 gramm - a fajtától függően, akár 135 kalóriát a friss termékek, és 42 kalória - pácolt.
súly szegfűszeg
Ahhoz, hogy megtudja, mennyi a súlya 1 gerezd szükség Chesnokovka összsúly osztva a fogak számával is. A téli fajták fokhagyma 4-15 „szelet” tavasszal 10-20. Tehát, 1 nagy szegfűszeg átlagosan „pull” a 3-6 gramm, kisebb 1,5 gTisztított például 1 g könnyebb. Súly 100 g termék lesz körülbelül 16 fogak, 150 g - 24 „szelet”, 200 g „ad” a fog 32. Különösen jelentős az adatokat orvosi infúziók, amelyek a kezelést otthon.
Meg kell értenünk, hogy minden adat hozzávetőleges. Milyen nehéz a feje, vagy egy külön szelet mindig függ a típusától és minőségétől. Ezért, a hangsúly az adott szám lehet, de úgy vélik, ezek abszolút - lehetetlen.
Hány tápanyagok egy Chesnokovka?
Egy másik fontos kérdés, ami érdekes, hogy mindenki -, hogy mennyi és milyen tápanyagokat egy személy kap a fokhagyma, különösen egy fej? Ha vesszük az átlagos izzó tömege 50 g, az egyik vezetője egészségi előnyöket kapjuk:
- Egy egész sor B-vitaminok - 2,9 mg.
- Provitamin A - 2,5 mikrogramm.
- C-vitamin - körülbelül 16 mg.
- Tisztességes „set” az ásványok - kálium, kalcium, foszfor és mások.
Továbbá, 3,5 g fehérje, több, mint 16 g szénhidrát és 30 g víz és számos más elemek naipolezneyshih.
Fokhagyma - a kultúra pontos összetételét, az ültetés és a készítmény. Ismerve a választ arra a kérdésre, hogy „hány” tekintetében egy fej fokhagyma, akkor nincs probléma, hogy tegyék meg az előkészületeket a tél, hogy hozzon létre olyan gasztronómiai különlegességek és természetesen méltó infúziót. Íz és használja ezt az orvosi terméket tart a kezében.
Fokhagyma: fajok és fajták Fokhagyma kígyóhagyma: termesztés, gondozás Népszerű fajták és típusok fokhagyma Növekvő különböző fajta fokhagyma az Urál