Mi a teendő, ha lereped körmök

Ápolt lány mindig figyel a szépség a fogantyúkat. Ez azt jelenti, hogy a körmei nem csak szép manikűr, hanem ragyog egészségre. Egészséges körmök erősek korunkban nem fordul elő minden lépésnél. Környezetvédelmi, a rossz táplálkozás és a rohanó életmód, a modern nő - mind hatással vannak a bőr, a haj és a körmök.







Mi a teendő, ha lereped körmök

Mint már említettük, az okok a peeling körmök vannak beágyazva az állam a mi test:

  • anyagcsere-rendellenességek,
  • csökkent immunitás,
  • stressz,
  • fáradtság,
  • rossz vérkeringés,
  • felhalmozódása toxinok a szervezetben.

De vannak még külső okai a gyenge köröm állapota:







  • manikűr eljárást végzik megsérti az alapvető szabályokat,
  • tisztítószerek háztartási vegyszereket használnak kesztyű nélkül.

Fogunk helyreállítani egészségét körmök mind a külső és a belső! Ahhoz sloilis szögek nem kell vizsgálni minden olyan tényező, amely befolyásolja az állapotuk.

Lereped köröm - megerősítése őket belülről

  1. Ön nyilvánvalóan nem elég a vitaminok és ásványi anyagok. Ahhoz, hogy nem sloilis köröm és nem törik többet enni alma, banán, aszalt szilva és szárított sárgabarack, ezeket az ételeket pótolni hiány kálium a szervezetben. Jó ételek gazdag cink, mint a tökmag.
  2. A komplex vitaminok jobb vásárolni a gyógyszertár. Emellett van heti 2 alkalommal, hínár, a különböző tengeri, a méz és a dió. Ezek tartalmaznak sok jódot, ami szükséges a jó köröm növekedését. Most tényleg szükség van egy B-vitamin, amely jelen van a búzakorpa, a zöld.

Mentőszolgálat, mi a teendő, ha lereped körmök

Még érdekesebb