Hogyan válasszuk ki a megfelelő sport a gyermek - gyermek fejlődését

Előnyök sportok nyilvánvalónak tűnik, de a pszichológiai szempontból, ez a kérdés sokkal bonyolultabb. Fizikai aktivitás fiatal korban befolyásolja az életük végéig. Sport, mint a gyermek fejlesztése a rugalmasság, az izomtónus fenntartható, és pozitív hatással van a teljes lelki és fizikai fejlődése a baba. Válasszon egy sport legyen alapján olyan tényezők, mint az életkor, a személyiség és a gyermek fejlődésére.

Az előnyök a sport

A világ minden élesebb lesz a probléma a gyermekkori elhízás, ezért tanítani a gyermeket, hogy a testmozgás és az egészséges életmód - rendkívül fontos feladat. A gyermeknek meg kell tanulni, hogy kövesse az egészséges életmód sok éven át. Sport tevékenységek fejlesztése finom (képességek, amelyek segítenek, hogy írjon, a munka ollóval), és a nagy motoros készségek (készségek segítségével ügyesen elkapta labdák, stb.)

Minden nap, a gyerek kap egy nagy mennyiségű szenzoros információ az érzékszervek. Sport segítenek a gyerekeknek megbirkózni ezzel a több szempontból is:

Melyik sport a legjobban megfelel a gyermek?

A sport fontos, hogy a gyermekek a lehetőséget, hogy az első lépéseket, és nézni, ahogy képesek fejleszteni és változás prioritások az életben. Sok sport, amelyek alkalmasak az óvodás gyerekek. Ők jól fejleszteni motoros készségek és megtanulják, hogy versenyezni. Néhány sport kisgyermek érdemes foglalkozni a jövőben.

Mielőtt a választás, meg kell érteni, hogy mit kell feláldozni kedvéért sport. Engedheti meg magának, hogy megvásárolja a szükséges felszereléssel, alkot, fizetni az utat a verseny. Ne feledje: ne válasszon egyik vagy a másik sport csak azért, mert népszerű.

Vegyünk néhány a leggyakoribb és hozzáférhető a sport, valamint azok hatását a lelki és fizikai fejlődését a gyermek.

Mikor kell kezdeni. Judo osztályba kell kezdeni évesen 4-6 év. Az elején a foglalkoztatás fontos, hogy dolgozzanak ki az alapvető mozgások, fejlesztése a rugalmasság és az alapvető atlétikai képességek: gyorsaság, egyensúly és koordináció. Ezt úgy lehet elérni, a gyakori gyakorlatok és játék kapcsolódó technika judo. Ebben a korban a gyerekek dolgozzanak ki az általános mozgás, és csak ezután folytassa a különleges technikák, amelyek ebben a sportban. Osztályok kell tartani egy vidám és pozitív légkörben alapján különböző játékok, amelyek a gyermekek megtanulják az alapvető mozgások judo és dolgozzák ki a szükséges készségeket.

Előnyei a sport. Keresztül játékok alapján a kölcsönhatás és a verseny, Judo fejleszti önbizalom, koncentráció, és képes ellenállni a támadás. A jövőben, önbizalom és az önkontroll szükséges a gyermek sportversenyek és önvédelem.

Költség. Az egyes szakaszok - különböző módon. A nagyvárosokban és híres szakaszok magasabb lehet, mint a kisvárosokban.

Mikor kell kezdeni. Úszás - létfontosságú készség. Korán nem úszkálnak, mint a sport, hanem - mint addiktív gyerek a vízbe. Minél kisebb a gyermek képes úszni, annál nagyobb a félelem a víz. Sőt, a szülők a gyermek fejlesztése a félelem, amikor azt követelik, hogy ő nem járt vízparti, azzal érvelve, hogy leeshet a vízbe, és megfullad.

Előnyei a sport. Úszás közben is részt vesz a sok izom csoportok, amelyek nem használják a fizikai aktivitás a szárazföldön. Úszó lehetővé teszi a gyermekek, hogy az izmok tónusú és fejleszti koordináció és az egyensúly.

Költség. Felvétel előtt a gyermeket az úszás részén, a szülőknek kell kérdezni, hogy a szükség speciális képzés edző. A szabványos képzési program a gyermekek számára tartalmaz 2-3 ülés hetente. Az ára különböző sportiskolák nagymértékben változhat.

Mikor kell kezdeni. A futball, akkor játszani 5-6 év.

Előnyei a sport. futball sport javítja az egészséget, a fizikai állóképesség és mentális stabilitás. Labdarúgás fejleszti a koncentrációt és az önbizalom, meg másokkal. Labdarúgás tanítja fegyelem a gyermek fejlődik önbizalmat és egyúttal hoz egy csomó móka. Mivel ez a legnépszerűbb sport hazánkban és szerte a világon, sok lehetőség van, hogy a gyermek fociztak.

Költség. A gyermeknek meg kell vásárolni labdarúgó-egyenruhát és csizmát. Ha egy gyermek képzett részeként a focicsapat, akkor általában fizet a képzés, ahelyett, hogy a szükséges feltételek, berendezések és oktatók.

Mikor kell kezdeni. Torna lehet gyakorolni 3-4 év. Vannak speciális képzési programokat az óvodások. 7-8 éves gyermek vehet részt a versenyeken.

Előnyei a sport. A torna gyakorolják a mozgás szükséges egyéb sportok. Ezen túlmenően, a gyakorlatok, hogy javítja az általános fizikai erőnlét, ez is ad a gyermekeknek lehetőséget, hogy megértsék a tested és hogyan orientált az űrben. Torna különösen hasznos a gyermekek számára a gyenge izomtónus, problémák koordinálása mozgások vagy felesleges energiát.

Gyakorlása is javítja a koncentrációt és az önbizalom. Tanulási hogy a kitűzött célokat, és megbirkózni a vereségek, a gyermekek fejlesztése időgazdálkodási készségek, az önfegyelem és eltökéltség.

Torna - egy gyönyörű sport, amely magában foglalja a sok fegyelem. Hozzájárul a fizikai fejlődése a gyermek, ami kulcsfontosságú a sok sport. Ez előnyt jelent, ha a gyermek úgy dönt, hogy menjen egy másik részén.

Költség. Az első néhány évben a képzés a gyermek csak akkor kell egy tornadressz. képzési költség függ időtartama és száma edzések hetente.