Hogyan válasszuk ki a fényvédő
Mindannyian várjuk, hogy napos időben. Valóban, a nap jótékony hatással van az egészségre a férfi és a hangulat.
Miután UV sugárzás képződik a szervezetben a D-vitamin van szükségünk, hogy az egészséges csontok, ez szabályozza a kalcium és foszfát a vérben. Tehát a nap kis mennyiségben - jó.
De reméljük, olvasóink nem lesz meggyőződve arról, hogy milyen fontos a fényvédő - a veszélye, hogy a nap sugarai, valamint azok hasznossága nyilvánvaló sokáig.
De az is elég, hogy vegye le a polcról az első megvan védő naptej? Mi a különbség a kettő között, és melyek azok, amelyek a legjobban kezelhető? Próbáljuk meg rendezni ezeket a kérdéseket.
Mi minősül solntsezaschitnogokrema
Két fő típusa fényvédő: kémiai és fizikai.
Kémiai fényvédők elnyelik az UV sugarakat, míg a fizikai fényvédők tükrözik azokat.
UVB sugarak leégést okozhat. és az UVA sugarak egy károsabb és fokozatos hatása van a bőrre, az általuk okozott korai öregedés és ráncok ad.
Kémiai fényszűrő tartalmaz UVB vagy UVA elnyelés és hozzon létre egy vékony film a bőrön, ami csökkenti a penetráció a bőr ultraibolya sugaraknak. Ezek a komponensek közé tartozik a vegyi anyagok avobenzone és benzofenon, amelyek elnyelik az ultraibolya besugárzás.
Kémiai fényvédők gyakran tartalmaznak vegyszereket. csak elnyeli az UVB, de vannak mások, akik küzdenek mindkettő.
Fizikai napvédő tükrözik ultraibolya sugárzás vissza a légkörbe segítségével összetevőket, mint például titán-dioxid és cink-oxid.
Ezek fizikailag blokkolja az ultraibolya sugárzás, amely nagyobb védelmet nyújt az UVA és UVB sugarak ellen.
Vannak még napvédő termékeket, amelyek kombinációja kémiai és fizikai fényvédők, amelyek biztosítják a teljes védelmet a bőrt.
Amely kevésbé káros a bőrre
Kémiai fényszűrő tartalmaz kiváltó anyagok a rákos sejtek növekedését nem kisebb, mint a felesleges ultraibolya. Ezen túlmenően, azok kapcsolódnak egyenlőtlenség a hormonok, csökkent szexuális fejlődés és a termékenység, valamint a gyermekek születése veleszületett rendellenességekben.
Mindhárom fenti anyagok könnyen felszívódik a bőrbe, mélyen behatolni a rétegeket, és bekerülnek a véráramba.
Fizikai blokkolók hatékonyabbak szembeni védelemben mind az UVA és UVB sugarak és kevésbé ártalmas.
A cink-oxid egy olyan szervetlen vegyület, és esszenciális ásványi anyag a test.
Ez fontos szerepet játszik a sejtek termelését, elősegíti az egészséges bőr és a haj, erősíti az immunrendszert, valamint széles körű védelmet, ami viszont csökkenti az UV-indukált szabadgyök termelés a mélyebb rétegekben a bőr.
A cink-oxid nem szívódik be a bőrbe. és továbbra is ez a bőr felszínén, blokkoló mind az UVA és UVB sugarak ellen.
A titándioxid előállított titán - a meszes ásványi nagy fényvisszaverő. Ez nincs irritáció, nem allergén. komogenen sem (nem okozhat, vagy súlyosbíthatja a pattanások).
Logikusan, akkor jobb, hogy válasszon egy krém természetes szűrő - biztonságosabb.
Hogyan válasszuk ki a védelmi szintet
Fényvédő SPF 100, spf 15, 30 SPF SPF 50 - mit jelentenek ezek a számok?
Jelenti azt, hogy nem a felszívódás mértékét az ultraibolya sugárzás, és az index, amely meghatározza, hogy mennyi ideig lehet nyugodt, ha maszatos ez a krém. Például, SPF 15 elnyeli 93,3 százalékos UVB sugarak, de SPF 30 elnyeli 96,7 százalék. Az index megduplázódott, de a felszívódás sebességét nőtt csak 3,4 százalékkal.
Tehát alapján bőrtípustól időre van szüksége, amit tud költeni a nap anélkül, hogy a krémet, amíg a bőrpír, szorozva az SPF számot.
Például, ha 10 perc SPF és megszorozzuk 15 és 150 perc közötti, vagyis 2,5 óra. 2,5 óra múlva kell bekent ezt a krémet újra.
UV szűrő természetes olajok
Ha nem szeretnénk, hogy ki a bőrét a vegyi anyagok segítségével, mint a fényvédő olaj források, amelyek szűrőket.
Ez a feladat megbirkózik kókuszolaj, mandulaolaj, avokádóolaj, búzacsíra olaj, shea vaj, barack mag, szezám.
Bázisolaj amelyek védik a bőrt: málna mag olaj (SPF 30-50), baobab, a brazil és a dió, homoktövis, búzacsíra (SPF 20), kókusz, gyapotmag (alkalmazott este), makadámia (SPF 6), jojoba olaj (SPF 4 ).
Fokozza a barnító, károk megelőzése és az égési sérülések: citrusfélék, vad sárgarépa magok (SPF 40), kurkuma.
Sun olaj keverék:
- Egyenlő arányban avokádó olaj, szezámmag, búzacsíra, add levendula illóolaj (5-6 csepp).
- Keverjük össze jojobaolaj, makadámiadió, fenyő, kakaó (20 ml).
Tévhitek a napvédő
1. tévhit: Természetes fényvédő nem olyan hatékony, mint a kémiai
Kémiai fényvédő SPF 30 elnyeli körülbelül 97% UVB sugarak behatolását.
De a probléma az, hogy a vizsgálatok azt mutatják, hogy néhány fényvédő összetevők, mint oxybenzone lehet kezdeni, hogy több szabad gyököket, amelyek károsítják a bőrt, mint ha nem használ fényvédő egyáltalán!
Természetes napvédő hatékonyabb hosszú távon, mert sokkal stabilabb.
2. tévhit: A Sun krém van szükség, csak a nyaralás meleg országokban, illetve a nyári hónapokban
UVA sugarak, amelyek vezet a korai öregedés, a bőr, egész évben jelen vannak, napkeltétől naplemente - ezek behatolnak a bőrbe, ahol elnyomja a kollagén és elasztin, károsítja a DNS.
A trükk az, hogy megtaláljuk a természetes hidratáló krém SPF 15-20 és naponta használják.
3. tévhit: „Basic” tan segít megelőzni a leégést vagy kár
Egyes lányok külön fel kell keresnie a szolárium még a nyár előtt, hogy aztán állítólag a parton nem éget. De mi a barna bőr vörös volt, mint akkor lenne, ha te nem töltött korábban a szolárium néhány óra, nem jelenti azt, hogy a bőr ne legyen kitéve a káros ultraibolya sugárzástól.
Éppen ellenkezőleg, kiderül, hogy a lány, aki nem fél a tűztől, és ne használja fényvédő a tengerparton - gól a hatalmas kockázatot.
Amellett, hogy az idő előtti öregedés, a bőr, ami könnyen megfigyelhető a fiatal, ha a szeretője szolárium, van is egy szörnyű következménye - a rák.
Top biztonságos fényvédő az arc:
Jason / Sunbrellas Family Natural Sunblock SPF 20
A készítmény tartalmaz kivonatokat az uborka, zöld tea, szőlőmag, kaprin és aloe vera gél.
Cream szerves márka Jason teljesen hipoallergén, alkalmas minden bőrtípusra. Nem tömíti el a pórusokat, hidratál és nyugtatja a bőrt. Alkalmazza 15 perccel napozás előtt.
Fraderic M - dúsított krém a ráncok ellen sun (SPF 20-25).
Ennek része a shea vaj, vitaminok E és F. megakadályozza a ráncok és védi a bőrt a mindkét típusú sugarak utrafioletovyh. Azt állítja, a szükséges nedvességet a bőrben, ami lehetővé teszi, hogy szerezzen egy egyenletes barnaság. A krémet lehet használni, mint a napi, alkalmazva 10 percig, mielőtt kiment, száraz bőrre.
Természetes és ártalmatlan természetes márka fényvédő
- 200 rubelt. GREEN MAMA
- Ár: 300-500 rubelt: EvenTone, Kiss My Face, Jason, Alba Botanica, Pharmaceris
- Ár 700-800 rubelt. Aveeno, AUBREY Organics, Fraderic M
- Ár 1500 és így tovább. MyChelle, Coola