Hogyan szülni nem sérült

Hogyan szülni igaz?

Hogy lehet, hogy egy nő boldogabbak, mint a terhesség. Ebben a szakaszban feltárja az összes nőiesség, báj és az anyai ösztönök. De a csapágy az első gyermek nem csak egy örömteli esemény, de nagyon ideges, mert egy nő körül sok a félelmek, hogy árthat a normális fejlődését a gyermek az anyaméhben. Az első és legfontosabb a félelem, hogy a nő nem tudja, hogyan kell szülni, annak érdekében, hogy elkerüljék a túlzott fájdalom és a könnyek, és ezt követően maximalizálja védelme a gyermek születése óta sokáig árthat a gyermek egészségére. És, sajnos, ez a félelem nem felel meg, annak ellenére, hogy a vidám történeteket barátai a sikeres és gyors folyamat. Ezért ebben a cikkben, akkor írja le részletesen, hogyan kell szülni jobb, elkerülve mindenféle kellemetlen pillanatokat.

Felkészülés a szülésre

Kezdjük a készítmény ilyen fontos pillanat egy nő életében, mint a születés. Számos fontos kritérium, amely eltávolítja a félelmek a terhesség alatt és közvetlenül a folyamat megkönnyítése érdekében az a gyermek születését. Részletes pillantást minden szempontból környező terhesség alatt. Mivel a terhesség alatt, a nő soha nem boldog, de minél hosszabb ideig tart, annál nagyobb a hatás, hogy elveszítik a gyermek félelmek és fájdalmas szülés folyamán.

helyes légzés

Beszél arról, hogyan kell szülni, érdemes megjegyezni, hogy az hogyan lélegzik a vajúdás és a kísérletek nagyban függ. Mert levegőt lehetővé teszi, hogy megfelelően erőfeszítéseket tesznek, hogy megnyugodjon, és ne törje ki a ritmust, ne ess kétségbe. Ezért úgy véljük, ezt a pontot részletesebben.

Légzés vajúdás alatt

Amikor a csata elkezdődik, a méhnyak fokozatosan bővül. És azt mondja, hogy hamarosan a baba fog születni, így meg kell, hogy lélegezni:

• Lélegezz be a levegő az orron keresztül, kilégzés szájon keresztül
• Legyen rövid lélegzetet és lélegezz hosszú és lassú
• Csaták után kell, hogy maximalizálják pihenni és természetesen lélegezzen

Így a légzés nem csak gyorsan mozog, hogy elhagyja, de a többi, hogy ne pánik, amelyek súlyos fájdalmat, és ennek eredményeként a méhrepedés.

Légzés során kísérletek

Beszél arról, hogyan kell szülni, akkor nagyon fontos, hogy hallgatni az orvos, aki igénybe veszi a születés és a szülésznő, aki segít neki. Mivel a pánik nem vezet semmi jóra. Azt fogja mondani Önnek a szükséges intézkedéseket, és minden jól megy.

• Ha beszél, lélegzik, a légzés olyan rövid legyen, és a sekély, mint a meleg időjárás.
• Amikor azt mondta, hogy erőlködés, hogy egy nagyon mély lélegzetet, és tartsa a levegőt, majd kilégzés simán. Amikor felemelt megnyomásával állát a mellkasára, így könnyebb lesz.
• Amikor megjelenik a fej bába azt mondja, hogy már nem szükséges erőlködés, de csak felületesen, és gyakran lélegezni. A helyzet azonban eltérő lehet, ezért figyelj arra, amit az orvosok mondanak.

Most már tudja, hogyan kell helyesen szülni könnyek nélkül, ha teljesítik az összes fenti tippeket, akkor a gyermek hamar napvilágra, és minden simán fog menni. Ne feledje, hogy a fontos szerepet, amelyet a fizikum a folyamat a születés és fizikai állapota, de ez vezérli a nőgyógyász, hogy bizonyos döntéseket, így nem lehet lusta, hogy menjen vele, mint előírt időben. És a munkájával lesz fájdalommentes, és találkozik a gyermek öröm. Kívánunk Önnek és gyermekének jó egészséget!

Hogy az a folyamat, a szülés és hogyan kell egy baba

Minél közelebb van a szállítási határidő, a több tapasztalat az izgalom a várandós anya. És történeteket szülés barátnők kín által elviselt azokat csak megerősítik a félelem a szülés. Hogyan, hogy egy baba, amely nem káros az egészségére, és csökkenti a fájdalmat?

Általában szállítási kerül sor időtartamra 37 hetes, hogy 42. A szállítási folyamat három szakaszból áll: a méhnyak, szülés és a kiutasítás a méhlepény. A nők, akik szülni az első alkalommal, ez a folyamat között 9-11 óráig, és többször - 7-8 órán keresztül.

Kezdés szállítás

A felkészülés a szülésre fontosabb csendes. Rodd van kiválasztva, dokumentumok elkészítése, a táska a szükséges dolgokat gyűjtik, csak várni.

Előhírnöke a vajúdás vagy visszavonása magzatvíz vagy a megjelenése intenzív, rendszeres összehúzódások. Ha a két összehúzódások 10-15 perc, az idő, a kórházba. Ha a víz tört, de nem érzi az összehúzódásokat, akkor ne várjon a megjelenése, menjen a kórházba.

Megkönnyítik annak állapota, amikor a harcok akkor a légzőgyakorlatok vagy használja érzéstelenítők. Próbáld a lehető legnagyobb mértékben pihenni összehúzódások között. Nyugodj meg. Gyakran nem a fájdalom a fájások aggódnak asszonyra és elvárás. Válassza ki az álláspontját, hogy a legkényelmesebb az Ön számára.

A hatékonysága minden olyan kísérletet

Amikor a méhnyak teljesen kitágult, itt az ideje kísérleteket. Kísérletek, hogy ellenőrizzék, ez segít felületes légzés: sekély és gyakori. Az erőfeszítések hatékony legyen, és segítse a gyermek. Nagyon hamar meg fogja hallani az első kiáltása kisbabáját.

Különböző fajok a nemzetségek

A korábbi nemzedékek is csak akkor kerülhet sor a kórházban. Ma egy nő tudja eldönteni, hogyan és milyen módon könnyebb csinálni.

Függőleges szülés. A nő saját maga kell választani a helyzetben, amelyben célszerű viselni, és gyakran a nők könnyebben folytatni a harcot, amikor álló helyzetben. A kórházakban a nő hagyjuk járni a vajúdás és a szülés, és bizonyos take ülve vagy térdelve az ágyon.

Otthonszülés. Ezek nemzetségek van előnye és hátránya. Természetesen, ha egy nő egészséges és nem ez az első alkalom szülés, akkor lehetséges, hogy gondoskodjon szállítási otthon. De a nők, akik szülni az első alkalommal, akkor jobb, ha nem azt a kórházban.

Víz születése. Ezek nemzetségek sok ellenjavallatok, ezért először kérdezze meg orvosát.

Ma már sok tanfolyam segít kismamák, amely segít legyőzni a félelmeit, és tanítani, hogyan kell viselkedni a szülés során. A legfontosabb, hogy ne feledje, hogy a születés - ez egy természetes folyamat, amely által lefektetett maga a természet, és minden rendben lesz.

Hogy vannak a generációk:

Előkészületek az első szülés:

Hogyan kell lélegezni a vajúdás alatt:

Hogyan szülni

Elég gyakran, a terhes nők a pánik félelem a szülés, és az oka, hogy - ez a színes, hűtés történetek a barátok és rokonok, akik már szültek.

Minden nap egyre erőteljesebben a várandós anya elkezd aggódni, hogy működni fog rajta eltelt ez a komplex folyamat, függetlenül attól, hogy megbirkózzon súlyos fájdalmat. Sokan szeretnék, hogy megtanulják, hogyan kell szülni, hogy nem sérült meg sem az anya, sem a gyermek, és elkerülhető lenne sok fájdalmat és stresszt.

Próbáljuk megválaszolni azokat a kérdéseket, amelyek érintik a nők a leginkább, és arra, hogy hogyan kell szülni.

Egy héten fordul elő szülés
A járat a természetes szülés - valahol a harminchetedik a negyvenkettedik terhességi hét, időtartama körülbelül kilenc-tizenegy órán át első szülés, és 2-3 órán keresztül átlagosan kevesebb, mint azok, akik szülni újra.
A folyamat a szállítás feltételesen három periódusra osztható:
a) a méhnyaki tágulást,
b) a gyermek születése,
c) a kiutasítás a méhlepény.

Hogyan állapítható meg, a szülés megkezdése
Az elején a születési folyamat jellemzi intenzív rendszeres összehúzódások vagy burokrepedést. Miután összehúzódások elkezdődhet, minden tíz-tizenkét perc, itt az ideje, hogy együtt legyünk, és menjen a kórházba. Amikor a víz levezetése, akkor is, ha nincs a méhösszehúzódások, el kell menni anélkül, hogy megvárná a fájások a kórházba.

Izgalom szülés előtt
Ha egy nő úgy érzi, az izgalom a szülés előtti, tudnia kell, hogy ez a folyamat nagyon fontos, és a teljes béke szervezet: előválasztási a kórház, az időben történő begyűjtése zacskók a megfelelő dolgokat, előre dokumentumok elkészítése. Az új anya is csak a gyorsan tegyen meg minden szükséges és kap az egészségügyi létesítmény.

Fájdalom szülés közben
Fájdalom enyhítésére szülés során nem szükséges használni érzéstelenítők. Vannak különböző relaxációs technikák és a légzés, ami tanítani azokat, akik részt vesznek speciális képzéseket szülés. Amikor meglátogatja ezeket a tanulságokat nők tanulni néhány légzési technikák stabilizálni állapotát, ha az összehúzódások fájdalmas, intenzív, hosszan tartó vagy elhúzódó, megtanulják a különböző pozíciókat, amelyek megkönnyítik az időszak a nyaki dilatáció.

Kísérletek a születéskor
Ha a méh teljes mértékben feltárta, megpróbálja a születéskor kezdődnek, ahol a vágott minden izom található, a has és a rekeszizom. Ha végre speciális gyakorlatok a terhesség alatt, és elment a tanfolyam, akkor nem lesz nehéz kitalálni, hogy hogyan kell csinálni a helyes dolgot itt. A legfontosabb ebben az hatékonyságát minden erőfeszítés, a gyermek áthalad a szülőcsatornán. Ha a fizikai és pszichológiai felkészítés a jó és a haladás a munkaerő normális, annak érdekében, hogy megoldja ezt a fázist körülbelül tizenöt-húsz percig.

Mi a császármetszés
Császármetszés - a név Lane műveletet, amikor a szállítás, amelynek vágni a hasfal és a méh. Ez a művelet elvégezhető és a rutin és sürgősségi. Van egy lista, amely azonosítja egyértelmű ehhez a művelethez. Döntse el, hogyan nő szül - természetes úton vagy császármetszéssel, de az orvos nem megengedett.

Hogyan lehet leküzdeni a félelem a szülés
Ha lesz nagyon félek, és elkezd aggódni, hogy leküzdeni a félelem a szülés szükséges megjegyezni, hogy minden születés egy természetes élettani folyamat, amely biztosítja a természet maga. A tanárok tanfolyamokat a szülésre és az ápoló személyzet a kórház fogja mondani, hogyan kell irányítani az érzéseit a születési időt, és hogyan kell szülni. Milyen nehéz és fárasztó, hogy nem szülnek, a nap mindig emlékezni fog, mint az egyik legboldogabb nap az életedben.

Előfordul, hogy a terhesség perenashivaetsya, és ő egyszerűen fáradt. Ha az orvos úgy látja, hogy a szállítási idő elérkezett, akkor felajánl egy nő, hogy ösztönözze a vajúdás folyamata - a harcot. De vannak olyan módon, hogy rábírja a munkaerő magát otthon. És ők jobbak a szempontból.

Ha meg kell választani a pelenkákat egy újszülött, akkor nem is olyan könnyű, mert most nagyon nagy a választék, és könnyű, egyszerűen eltéved, egy hosszú és fáradságos kitalálni, hogy mi a legjobb az újszülött pelenka. Először is, ha vásárolni kell figyelni.

A korai napjaiban élete a baba igényeit gondoskodás és a szeretet a szülők. Készítsünk mindent előre az érkezését a morzsákat a hazai kellett mindent - a kiságyak a cumi. Ruházat és eldobható pelenkák, kozmetikumok, nedves törlőkendők - ez mind, amire szüksége van az első.