Hogyan lehet visszaállítani a bőr rugalmasságát

Ahogy öregszünk, vagy hatása miatt a külső negatív tényezők a bőr kezdi elveszíteni rugalmasságát és számos okból, tűnhet idősebb, mint az életkor.

Annak érdekében, hogy elkerüljék a korai öregedés, visszanyerje vitalitását és visszaállítja a bőr rugalmasságát, vannak természetes és egyszerű módja célzó életmódbeli változások és a megfelelő ellátás a személy.

TOP-9 módszerekkel helyreállítani a bőr rugalmasságát

1. Megfelelő hidratálás - ez a legfontosabb tényező, amely segít fenntartani a rugalmasság, a felhám. Dehidratált bőr nem képes rendesen működik, és hogy ösztönözze a kollagén és elasztin. Elégtelen nedvességet eredményez a rugalmasság elvesztése és a ráncokat. Meg kell inni naponta legalább 5-8 pohár tiszta vizet, ami telíti a epidermális réteg nedvességet belülről.

2. Az egyik legjobb módja, hogy gyorsan helyreállítani a bőr rugalmasságát a masszázs. A kezelés javítja a vérkeringést és az anyagcserét a bőrsejtek gazdagítja az oxigén és a tápanyagok serkenti a kollagén és elasztin. Különösen hasznos, hogy masszírozza a bázisolaj, mint argan. búzacsíra olaj, jojoba olaj, kókusz vagy mandula.

3. Kövesse a megfelelő módot az ellátás egy személy, egy fontos szabály, amely a napi takarítást és hidratáló a felhám. Válassza csak kiváló minőségű kozmetikai termékek alapján a bőr típusa.

4. Kerülje a közvetlen napsugárzást, különösen nyáron. Ez jelentősen lelassítja a folyamatot a fotó-öregedés, ami a fő bűnös a megjelenését korai ráncok károsodása miatt kollagén rostok. Ügyeljen arra, hogy a kozmetikai védőfaktor nem kevesebb, mint 30 SPF.

5. Állítsa vissza a bőr rugalmasságát egy meglehetősen rövid ideig fogja használni cserjések és otthoni hámlasztás (nem gyakrabban, mint egyszer minden 5 -7 nap). hámlás az elhalt sejtek Az eljárás javítja a vérkeringést, megőrzi a bőr sima és ragyogó miatt folyamatos frissítés a felső rétege a felhám. A hatás az olajak, krémek és maszkok otthoni növekszik többször a tápanyagok könnyebben és gyorsabban hatolnak be mélyen a bőr tisztítására.

Zsíros halak, olívaolaj és lenmagolaj - kiváló forrása az egészséges omega-3 zsírsavak jótékony egészségügyi és szépségápolási a bőr.

Tanulmányok szerint a táplálkozás javítja a textúrát és turgora felhám lassítja az öregedés és a ráncokat.

7. A kutatás szerint a Londoni Egyetem, Kingston fehér és zöld tea tartalmaz nagy mennyiségű antioxidáns, hogy gátolják az enzimeket, amelyek lebontják a kollagén és elasztin rostok, amelyek a funkció -, hogy fenntartsák és helyreállítani a bőr. A hatás az alkalmazás látni fogja egyszerre - 2-3 csésze illatos italt egy nap segít helyreállítani a rugalmasság, a felhám az elmúlt hónapban - két és lassítja az öregedés az egész szervezet.

8. Természetes növényi jégkockákat a tökéletes tonik reggel mosás. aminek köszönhetően a bőr azonnal feszesebbé, javítja arcszínt, és a ráncok kisimulnak. Fagyasztás előtt a főzetek hasznos adjuk hozzá a citromlevet, méz, tej vagy tejszín.

9. Ha turgor elvesztése demonstrálja a természetes arc maszkok, amelyek avokádóolaj, kókusz, vagy az E-vitamin (tokoferol). Az avokádó olaj kivonat stimulálja a kollagén előállítására, hidratálja a bőrt és csökkenti az öregedés jeleit.

A kókuszolaj zsírsavak segítenek helyreállítani a védelmi funkciók a felhám és rugalmasságát tartjuk semlegesítése romboló hatása a szabad gyököket. Tokoferol - egy erőteljes antioxidáns, amely elengedhetetlen az egészség és fiatalítás a bőrt.

Helyreállítani a bőr rugalmasságát is elő személy hatékony hazai krémet. Vegyen 1 evőkanál. l. shea vaj. kókuszolaj, Argan vagy búzacsíra és 2 órán át. L. vitamint Keverjük össze a hozzávalókat egy turmixgépben, amíg krémes állagú. Pour fele a keveréket egy tiszta edénybe, és adjunk hozzá 1 evőkanál. l. méz. Ezt a keveréket fogják használni, mint éjszakai krém. A második tartályban öntsük a többi, amely lehet használni, mint egy nap krém. Tárolja hűvös helyen.

Mi határozza meg a kor a bőrt

Teszt alatt, meg fogja határozni a funkcionális életkor a bőre - ez idősebb, mint a kronológiai életkor vagy annál fiatalabb. Szorítsa össze a bőrt a kézfejen hüvelyk- és mutatóujja között, és tartsa 5 másodpercig, majd engedje el. Szükséges idő, hogy teljesen kisimult a bőr és a funkcionális életkor. Minél hosszabb az idő, így ő az idősebb.

Az az idő másodpercben

Funkcionális életkor (év)