Hogyan lehet eltávolítani a gyomor segítségével masszázs 1

Először törölje a bőrt és előmelegítő. Ehhez, hogy egy speciális masszázs kefével vagy kesztyű. Körülbelül öt percig masszírozza a gyomorban a szív felé irányuló körkörös mozdulatokkal. A bőr legyen enyhén elpirul. Akkor vessen egy kontrasztot zuhany.

Most azonnal meg lehet tenni a masszázs után. Kezed kell fűteni. A eljárások testápoló krém vagy növényi olaj. Lehet helyettesíteni száraz talkum. Dörzsölés ráfordítási folytatódik az irányt a szívizmot. Masszírozni a gyomorban, elkerülhető az erő alkalmazását. A legjobb hatás szorítani az ujjait ökölbe és masszázs kiálló ujjpercek.

Nem kevésbé hatásos masszázs tenyér kiegyenesedett egyenes és hajtogatott ujjait. Nem szükséges, hogy nyomást gyakoroljanak a gyomorban túl sok.

Vegyük a fold a bőr klip, és húzza végig a test hullám. Lehetséges fény fájdalmas.

2 teáskanál mézet kevert néhány csepp kedvenc illóolaj. Alkalmazza a méz a tenyér és pat őket az egész hasi területen. Ebben az esetben a méz kezd sűrűsödni, és tartsák be a bőr a tenyér és a gyomor. Emiatt vákuumot hoz létre hatást. Az eljárás során, akkor észre képződését fehér folyás a pórusokat. Azt mondják, hogy azért, mert a méreganyagokat. Ebben az esetben tisztítsa meg a bőrt meleg vízzel, és tartsa meg mézes masszázs. Kövesse körülbelül tizenöt percig. Úgy véljük, hogy a méz masszázs a gyomor nagyon hatékony. Csodálatos, ha azt követően veszel egy pihentető meleg zuhany.

Során bármilyen típusú masszázs, próbálja meg a stroke, majd szűrjük. Hogy fokozza a pozitív hatást a masszázs során, használjon krémet gyógynövények és illóolajok. A leghatékonyabb ilyen kell tekinteni az olaj a grapefruit, narancs, citrom, menta, kamilla, zsurló. Ami az olaj a has, a továbbra is masszírozza, amíg teljesen felszívódik a bőrbe. Egy ilyen ülés eltarthat, amíg 30 perc alatt.