Hogyan kell tartani a tan hosszú ideig

Gyönyörű cserzett bőr egész évben. ez az álom sok nő.

Tehát jó nézni a tükörbe, miután egy kis pihenés, főleg, ha tölteni a nyaralást a tengerparton, és szereztek egy jó tan.

Ah, hogyan szeretné, hogy meg kell őrizni hosszabb. Elvileg minden lehetséges, csak meg kell, hogy kövesse néhány szabályt.

Először is, mielőtt megkapta a napozás, akkor magadnak egy peeling, és látogasson el az orosz fürdő vagy szauna. Tan a napon ment egyenesebb és hosszabb tartósított, lehet többször is, hogy látogassa meg a szolárium.

Nem lesz titok, hogy előbb-utóbb a tan is jönnek, mert a bőrsejtek folyamatosan frissül. De ahhoz, hogy a bőrön tan már van néhány titkot.

hidratálja a bőrt

Párásítórendszerek ajánlott, hogy két csövet. Az egyik - egy hidratáló után zuhany, míg a második - egy eszköz napozás utáni, a fő funkciója: Árnyékolás és a bőr hidratáltságát. Minden este, alkalmazza őket a bőrre, felváltva minden második nap.

Ha azt szeretnénk, hogy maradni szembe egy sötét arcszín, akkor népi gyógyszerek, mint például mosás teát. Ő összehúzza a pórusokat, miközben hidratálja a bőrt, amely hozzájárul a megőrzése leégés.

Emellett a tea, akkor vegye instant kávé. Készítsünk kávé (2-3 Lozhkina tea csésze forró víz), majd a hűvös, öntsük penészgombák, és jégkocka - dörzsölje a bőrt naponta.

Természetes őrölt kávé jó a hámlás. Forraljuk addig, amíg sűrű, akkor ez a vastag bőrre. Most hagyjuk mindaddig, amíg, amíg a keverék száraz. Öblítés után a meleg vízzel.

Ebből eljárás, megkapjuk a kettős hatás: a megőrzése leégés, valamint a természetes hámlás.

Ha úgy gondolja, hogy hámlani kezd, éppen ellenkezőleg, enyhíti a leégés, tévedsz. A bőr színe a melanin felelős. A nap serkenti a melanin a mély rétegeiben a bőr, hámlás vagy hagyományos gyapjú fel ezeket a rétegeket nem értem.

Figyelem: orbáncfű, tej, citrom, uborka

Ahhoz, hogy megőrizze szép bőrszín, nem használ kozmetikumokat alapján orbáncfű, mint segítség jelenik pigmentált foltok. Szintén nem ajánlott termékek tejalapú, uborka, citrom - ezek az összetevők fehéríti a bőrt.

Maszk oregánó

Támogassa napbarnított bőrszín elfedheti oregano.

Ehhez eltarthat néhány friss levelek és virágok, gondosan őrölni őket, keverjük össze a tojássárgájával és folyékony méz. Alkalmazzuk a maszkot a bőrre, és tartsa meg 15 percig. Ezután egyszerűen öblítse le meleg vízzel. Oregánó, hogy sötét színű.

Több vitamin és E vitamin

Megőrizni barnító kell megközelíteni átfogóan. Néhány kozmetikai termékek nem tudja menteni a helyzetet, továbbra is szükség van, hogy vizsgálja felül a diéta.

Minden nap, a test kell eljárnia provitamin A. Az A-vitamin az élelmiszerekben: tej, saláta, marhahús máj, a tojás, paradicsom, spenót, sárgarépa, sárgabarack. De csak egy kicsit enni ezeket az ételeket. Fejleszteni, A-vitamin, meg kell venni a diéta zsírok.

Még fehér bőrű lányok, akik naponta esznek reszelt sárgarépát is „tan”, hogy egy kellemes fényt swarthiness. És ha már van egy természetes barnaság, sárgarépa tarthatja jövő nyárig.

Nem kevésbé fontos az E-vitamin megtalálható a növényi olajokban és zöldségek.

És persze, ne feledje, hogy attól függően, hogy a natív színárnyalat a bőr, napégés tartja másképp. A bőr világosabb, a tan kezd menni, mielőtt. Ennek megfelelően, mielőtt meg kell kezdeni megtakarítás eljárást.

És tan tartott egy nagyon hosszú idő, akkor mesterséges eszközökkel. Először is, akkor egy önbarnító. És másodszor, próbálja meg rendszeresen látogatják a szolárium. Felkeresése előtt szolárium, konzultáljon orvosával, sajnos, nem az egészet látogatható.

Az alábbi e a szabályokat, akkor képes lesz arra, hogy egy tan egy évre.

Kiemelt új elem, kedvezmények, akciók