Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy elalszik a saját!

Ez egy összetett és hosszú munka során több hangulatok és elégedetlenség a gyermek. Elmondom, hogyan történt velünk. Talán ez segít.

Rövid háttér: a születés együtt alvás. Legfeljebb 4 hónapig alszik a mellén, aludtam a karjában. 4 elaludni mellkasán megállt. 7.5 rázta minden alvás fitball, mert a kiságy nem megingott. 7,5 éjszaka van, és amikor felébred már nem elaludni a mellkasán, és elindult a fél éjszakát. Plusz cosleeping megállt örömet - ő is elkezdett mozogni aktívan, karcolás, csípés, stb Elhatároztam, hogy tanítani a független aludni a kiságyában (nem fog működni anélkül, hogy a kötelezettségvállalás).

Segítség: könyvek Anne Valgren „A gyerekek átaludni az éjszakát”, de nem vagyok 100% módszerét követik. Lehet, hogy ezért ez még mindig felébred éjjel, és közben rossz fogak is alszik.

- állandó és ugyanazon rituális minden elalvás otthon

- szigorú rendszert, amelyben meg kell jegyezni akár 15 perc alatt. Ha alszik már - emelt. Ha nem alszik - nem hagyja, hogy az ágyból, amíg ő alszik és felébred még a beállított idő, vagy 15 perc múlva - nem több. Hetek 2 biológiai óra beállításához. Etetés túl szigorúan a kezelés (néha extra mellkas, ha fogzás, ha a baba szeszélyes)

- hideg a szobában, nyitott ablak

- sötétség minden álom

- nem ad elaludni a mellkasán, és nem swing

- kívánatos, hogy külön a gyermek szobájában

Úgy viselkedtek így: tegye a kiságy a gyomra húzza előre a markolatot és könnyen kattintanak rájuk, akkor is a lába, nyomja meg a ventilátor kezét a hátán, és sziszeg, amíg nem pihenni kevesebb. Ezt követően, kimegyek a prigovorkoy. ami 4-szer ismétlődik (prigovorka - ez egy és ugyanaz a mondat, amely társítva lesz elalvás). Csinálok vállalkozásukat. Ébredjen nem tiltja - ő is üljön le, nem várom, hogy ő alszik majd azonnal (különösen NAP). Ha elkezd sírni, én hallgattam, amit egy sikoly - csak nyögött, panaszkodott vagy sikoltozva hangosan és hevesen. Ha az első - talán 5-10 perc, és elaludni is. Ha a második és üvölteni erősített, megyek, és tegye vissza, finoman, de határozottan, magabiztosan, határozottan. Shipley, tartsa, és kimegy, újra poduspokoetsya. A legnehezebb része - az első héten. Akkor lesz látható eredmények!

Ahogy most 1-2 nap alvás a kocsiban, ahol elkezdett illatkeveréke és hangulatok, aludni 1-2 a kiságy. A nappali alvás 8-30 percig is. Néha szeszélye, néha könnyedén. Alszik éjjel 19 és 7. rendes napon felébred háromszor: 22-23, 2-3, 4-5. Feed 1 alkalommal 4-5, a többi megy aludni magát 5 percig - szükség van, hogy tegye a kezét, poshipet mondják prigovorku, és elalszik. A rossz éjszaka, amikor a fogak és ébredhet félóránként. Ezzel a technikával kell ez nem segített. Csak a gyógyszerek és a türelem.

Remélem, hogy a poszt hasznos lesz.