Hogyan gondolni a lehetséges halála szeretteiknek

Fel kell ismernünk, hogy ezek a félelmek nincs értelme.

Élménnyé Ön eredményeként szerzett apja halála, és nem a későbbi félelmeit a másik. Megtanultuk értékelni a család, egyre toleránsabb, gondoskodó.

És a félelem csak megbénítja, kínozni téged, elvonja a fontos üzleti -, hogy használja fel gyakorlattal. Fear szeretteinek használhatatlan, meg kell tennie annak érdekében, hogy jól élnek.

Ön részesültek és kiderült, egy másik probléma: az önzés, furcsa módon. Félsz, hogy tényleg az övé, fél, hogy továbbra is anélkül lányát, hogy rossz anya, csak a boldogtalan, méltó Kár, nyugtalan, magányos. Értsd mélyen és őszintén meg magad, mit nagyon félek. És ne pazarolja idejét, ez a kísértés, hogy megakadályozza, hogy élni és dolgozni, akkor haszontalan és alaptalan. Ha ezek a gondolatok jönnek a fejedben, csak hajsza őket, ne hagyja abba egy pillanatra rájuk, továbbra is jár, és élni.

Van egy másik jó módszer - ülj le, és írja le a problémát, papír, mit félsz, és miért. Nézd meg ezt a félelmet a szemében. És látni fogja, hogy vannak haszontalan és nevetséges, hogy nem segít. Vagy mondja valaki róluk. Csak hangosan, így derült fény, és látod az igazi értékét.

Ismét emlékeztetni arra, hogy annak érdekében, hogy elkezdi értékelni szeretteit, és mások, kell egy ideig elveszíteni valakit. Ez az, ami segít változtatni. És ne félj. Obsessive félelem - káros és haszontalan érzelem.

Van egy egészséges félelem, félt, hogy súlyosbítja a helyzetet a rokonok. Itt generál egy műveletet, ha elkezd csoda, hogy nem okoz problémát, kezdenek többet törődnek másokkal. Az ilyen félelem hasznos.

És ha félsz folyamatosan kínozza, a kilátástalanság érzését, rajz képzeletében a szörnyű kép, nem válaszolt a kérdésre, hogy „mi a teendő” - a kísértés, hogy káros és haszontalan, azt csak ki kell dobni a felesleges ballaszt.

rendszer választotta ezt a választ a legjobb

Nem kell a pszichológus.

Próbáld megérteni egy nagyon egyszerű dolog, hogy a gondolat követnie kell ACTION.

Meg kell tenni mindent, és lehetetlen. a család jobban élnek, biztonságosabb és kényelmesebb az élet volt ebben svete..i akkor lesz nagyon hosszú az Ön közelében ..

Ön is szeretné, hogy az összes say- ortodoxok tekinthető él, amíg a Krisztus második eljövetelét, és a halott, hogy van egy nagy lehetőséget, hogy imádkozzunk, és emlékezni rá, így az bűnei megbocsáttattak, és ők azok, otmuchilas

jött a mennyek országa.

Van egy ilyen technika. élni a saját, hogy a végén, arra hivatkozva, hogy a legrosszabb történt. Fogás az érzelmek és a gondolatok, hogy megértsük, milyen furcsán „haszon” e, hogy mi az, amire szükség van. Semlegesíti a juttatások és a félelem elmúlik, félelem - ez a tudat (tudattalan) vágya.

Utazási tapasztalt, különböző eredményt, nem segít. Minden nyereséget nem éri meg a veszteség szeretteit (- 2 évvel ezelőtt

Mármint tudat. Mi érzelem, az érzés, amikor tudod, hogy van egy szoros, mint a lánya? Mintha szörnyű volt nem gondolni rá. - 2 éve