Hogyan ébred fel, amikor egy rossz álom álmok

Értsétek meg, hogy ez egy álom, és senki sem tud bántani. Annak érdekében, hogy a valótlanság, csak megpróbál tenni valamit, mint, hogy miért csak fizikailag nem tudott csinálni az életben.

Nézz körül. Próbáld észrevenni valami különös, például, ha látsz egy repülő disznó, akkor azonnal észre, hogy aludni, mert ez nem történik meg az életben. Amint rájössz, hogy alszik, akkor felébred minden pillanatban.

Döntenie, mit akar: hogy elkerülje a félelem egy tárgy vagy a harcot vele.

Annak érdekében, hogy „kifelé” az alvás, néz le, és kezdjük el forgatni a helyszínen. Mielőtt elkezdené forgasd meg a képet, így meg fogja kezdeni, hogy az álom egy álom, és akkor nem is kell, hogy felébredjen.

Először is, próbálja meg a fő módszer, hogy felébredjen. Dobd a fejem, és megpróbálja kinyitni a szemem. Fókuszban az ébredés, és ezt minden akaratomat. Ha nem - ne aggódj, sok ember kell ezt a gyakorlatot.

Ha az előző lépés nem működik, próbálja irányítani az álmaidat. Ez akkor működik a legjobban, ha van egy jó fantázia. Például, próbálja teleportálni valamilyen biztonságos helyre, vagy valahol, ahol van egy ébresztőóra.

Ha azt szeretnénk, hogy felébredjen, próbálja meg elolvasni az írást, vagy bármilyen írott mondat egy álomban. Fókuszban a tény, hogy napisano.Kak szabály, hogy aktiválja a részét az agy, amely ki van kapcsolva REM alvás alatt. Ne feledje, hogy a képzés szükséges. Ugyanezen okból nem szabad pánikba esni, ha álom nem olyan okos és erős, mint a valós életben.

Pislantás Csukd be a szemed, és várjon néhány másodpercet, mielőtt újra megnyitja. Ahogy az életben, a szeme csukva van, a szeme ismét kinyílt egy álom, meg tudja nyitni a valós életben. Így lesz „menekülési” egy rossz álom. Talán ez a technika akkor nem az első alkalommal.

Classic: Próbáld csípje magam. Általában működik.

Ha nem kap semmit a fenti, csak megpróbál elrepülni! Ez lesz a jel, hogy az agy, hogy egy álom. Első ugrás kell csinálni, és akkor csak ... repülni!

Egy másik módja, hogy elkerülje: mászni minden épület vagy egy magas épület, majd próbálja meg leugrik.

Fut egyenesen a falba. Akkor nem fog fájni! Te csak felébredni. Vagy hagyja, hogy az ellenség vagy a tárgy a félelem bántani. Ne félj, nem halsz meg, és nem szenved - csak felébredni.

Ha álom akkor lehet beszélni, és azt mondta magában: „felébreszteni”

Ha minden kötél szakad, próbáld, hogy öngyilkos egy álom. Mindezek ellenére a problémáját, akkor a valós életben nem károsítja magát. Próbálja ki a legjobb, megtalálja a módját.

Ha ez nem működik, csak várni, amíg az álom véget ér önmagában. A legtöbb ember számára ez a módszer mindig működik.

Ha úgy tűnik, hogy ez az álom soha nem ér véget, csak futni.

Végül megérteni, hogy egy álomban senki teheti meg. Az álomvilág, nem érzi a fájdalmat. Ezért ne aggódj, ha elkapja, akitől menekülni.

tanácsi rendelet

• Ne feledje, hogy minden attól függ, a fantáziádat. Ez nagyon fontos. Az álom, a képzelet a munka még jobban, mint a valós életben.
• Ne feledje, hogy ez csak egy álom, és semmi nem árthat neked.
• Képzeld el a kulcsot. Akkor elképzelhető, hogy nyisd ki az ajtót a kulccsal.
• A társadalom Wikimedia van egy nagy könyv álmok, tudatos álmodás, amely hasznos lehet az Ön számára.

figyelmeztető szabály

• Ha a módszer nem működik, ne próbálja megismételni újra és újra, jobb, ha megpróbálsz valamilyen más módon.