Hogy hogyan lehet a hangja rekedt

Sok sírás. Hangos szurkolnak kedvenc csapatáról, vagy menjen egy zajos koncert és megpróbál beszélni a barátod. Hangos beszéd vagy kiabálva sokáig, és a következő nap minden bizonnyal úgy érzi az eredményt. [1]

• A legvalószínűbb, akkor meg kell beszélni nagyon hangosan néhány órát, hogy a hangja lett rekedt. [2]
• A hang ugyanaz lesz egy pár napig. Akkor felgyorsíthatjuk a folyamatot a csepp és a torok spray. Ezen kívül, próbáljon inni körülbelül két liter vizet naponta. [3]

Énekelj a magas hangokat. Amikor énekelsz, a hangszalagok rezegnek, termelő hang. Amikor énekelni a magas hangokat rezgés növekszik. A túlzott vibráció irritációt okozhat a hangszálak, így a hangja rekedt válhat. [4]

• Vedd tudomásul veszi kívül a hangterjedelmének, hogy e cél elérése érdekében.
• Vegye ki a hangja a lehető legmagasabb jegyzetet, majd a lehető legtovább énekelni.
• Tartsa ezt a néhány órát.

Beszél suttogva. Whisper erőlködés szalagok erősebbek, mint a hagyományos beszéd. Ha suttogni a hangszálak zárva szigorúbban, ezzel is növelve a terhelést őket.

Sok sírni. Síró hosszú ideig negatív hatással van a hang. Ez különösen igaz a gyermekek és csecsemők, akik sírnak egész éjjel. Egy ilyen helyzetben, az ő hangjuk válhat rekedt reggel. [5]

2. módszer 3:
Szokások megváltoztatása szerkesztése

Igyon sok folyadékot. Kiszáradás negatívan befolyásolja a hangot. Ez vezet szárazra a hangszálak, a nyálkahártya, a gége és a torok. [6]

• Dehidratálásával eredményezhet elégtelen felhasználásának a folyadék. Ezen túlmenően, a kiszáradás is okozhat a szeszes italok fogyasztása, mint az alkohol vagy kávé. Ezért ahhoz, hogy elérje célját, akkor kevesebbet iszom vizet, vagy cserélje ki a fent említett italok.
• Végezze gyakorlatokat, amelyek hozzájárulnak a túlzott izzadás.
• Súlyos kiszáradás is okozhat zavart, ájulás, fejfájás, láz, és akár halálhoz is vezethet. Ne vigyük túlzásba. [7]

Füst egy cigarettát. A dohányzás erősen befolyásolja a hangnem frekvencia. Voice alacsony és rekedt. [8]

• 40 óra után a füstölt cigarettát VF hang ugyanaz marad.
• Bizonyos esetekben ez eltarthat néhány napig, hogy a kívánt eredményt.
• Meg kell jegyezni, hogy a dohányzás rákot okoz, a betegségek a kardiovaszkuláris és légzési rendszer. [9]

Egyél fűszeres ételek. A gyomorsav belépő a torok, ami irritációt. A fűszeres ételek okozhatnak dobja sav, amelynek a hangja lesz rekedt. [10]

• Azonban ha gyakran eszik fűszeres ételek, ez a módszer nem hozza meg a kívánt hatást.
• Próbáljon ki egy új konyha az Ön számára. Leírás indiai, etióp és kínai ételeket. [11]
• Számos étterem a menüben megtalálható információkat száma fűszerek, amely tartalmazza a kiválasztott étel. Előnyben részesítik a fűszeres ételeket.
• Azonban, emlékezni, hogy a savas reflux lehet oka a fekélyek és hasi fájdalom. Ebben az esetben szükség lesz egy kezelés H2-blokkolók receptorokhoz.

Vonat rekedt hangon. A munka változó hang a hang, nem okoz kárt a torkán. [12]

• Mondjuk az „YYY”, és nézd, ahol úgy érzi, a rezgés. Ha a vibráció a fej vagy az orr, továbbra is ezt a gyakorlatot annak érdekében, hogy a rezgést a mellkasát.
• Óvatosan fogja meg a ádámcsutkája. Ez első kiemelkedés a nyak, ami mozog a nyelés. Engedje le 0,8 cm beszélgetés közben.
• Gyakorold ének vétel shtrobass. Shtrobass akkor vegye nagyon alacsony jegyzeteket. Lesz bocsátanak ki gyakorlatilag csörgő, így lesz elég világosan hallható rezgése gégefedő. [13]