Ha nincs pénz
Egy hónap telt el azóta, az elején a tanév, és a diákok a szentpétervári egyetem alapján kapott a költségvetés készül, hogy megkapja az első támogatás. Él egy ösztöndíj, amely Szentpéterváron ritkán nagyobb, mint az összege 1300 rubelt havonta, nem valószínű, még a leggazdaságosabb a diákok - a munkahelyek, vagy kérjen segítséget a szülők még mindig.
Azok számára, akik úgy döntenek, legalább, mint egy kísérlet, hogy élni ezt a pénzt, SPB.AIF.RU készített termékek indikatív jegyzékét, hogy lehet kapni az adott összeget, a menüpont egy napra. A riporter megkérdezett diákjaink megosztották receptek olcsó ételek, segítettem a jövő diplomások időszakban a pénz hiánya.
Pasta nagyon népszerű a diákok. Fotó: www.russianlook.com
- Általában pénzszűkében helyzet, jött a mentő „tészta”. Természetesen, ha nincs pénz és idő, akkor a instant tészta (az úgynevezett „bomzhpakety”), amely megtalálható kevesebb, mint 4 rubel. Az egyik probléma - „bomzhpakety” elavult nagyon gyorsan.
Saláta, friss káposzta és sárgarépa
Káposzta - nagyon gazdaságos termék. Fotó: www.russianlook.com
- Persze, meg kell menteni a termékeket. De még mindig akar enni, nem csak olcsó, hanem finom, és hasznos. Szóval időről időre hozzá, hogy a diéta különböző „vitamin” saláták. És ez nem szükséges, hogy ezek alapján voltak uborka vagy paradicsom, amely, sajnos, néha elég drága.
Ezekre saláták lehet használni, például költségvetési termékek - káposztát és a sárgarépát. Tehát vesz egy kis Kachan káposztát és néhány sárgarépát. Káposzta kell poshinkovat és sárgarépa dörzsölje egy reszelő. Mindez mix (jobb kéz, hogy káposzta levét), só ízlés szerint, és „fill” egy kis mennyiségű növényi olajat. Az olajat lehet használni „büdös”, azaz, finomítatlan.
Andrew RGPU. Herzen:
Főoldal sült csirke
Csirke - egy nagy lehetőség a diákok számára, akik nem akarnak megengedhet magának húst. Fotó: www.russianlook.com
- Nem vagyok vegetáriánus, így néha szeretnek enni valamit húst. Nagyon könnyen elkészíthető és olcsó lehetőség - ez a csirke. Ha van egy sütő, szakács valami finom, nem nehéz.
Meg kell vásárolni a boltban egy egész csirkét lehet fagyasztani, mivel általában olcsóbb. Főzés előtt kell felengedni.
Ez öntjük sütés csomag durva sót, melynek ára 10 rubel finom sót nem lehet használni, mert túl sok beszűrődés csirke.
Csirke, egész (vágott ez nem szükséges) helyezzük egy tepsibe sóval. A tetején só már nem szükséges. Ha valahol heverni olyan ízesítők, felveheti őket, de ez nem kötelező.
Helyezze az edényt a sütőbe a magas hő. Ott kell készülni egy óra. Mégis, az étel kész. Így elkészített étel íze, mint a csirke grill. És hiányzik ez több, mint egy nap. "
Pirított sertésmáj
A máj nagyon ízletes és hasznos. Fotó: www.globallookpress.com
- Nagyon ízletes, egészséges és olcsó élelmiszer állítható elő a májban. Meg kell vásárolni marha, sertés máj, sertés - olcsóbb kiló költségek mintegy 60 rubelt, és. Máj kell apró darabokra vágjuk, és feltekerjük, a lisztet. Ezután tedd a serpenyőbe, és megsütjük közepes lángon 2 percig mindkét oldalán. Nem kell sütni a hosszabb, mint a máj válik száraz. Elvileg a máj kész.
A közepén a serpenyő lehet tölteni vízzel. Akkor ez nem csak sült máj, de a máj mártással, amely azután adható hozzá, hogy a rizs, tészta, hajdina és a burgonya.
Leves savanyú káposzta hús nélkül
Leves lehet finom hús nélkül. Fotó: www.russianlook.com
- Az első étel szoktam főzni magamnak egy vegetáriánus leves savanyú káposzta.
Ha a szakács egy nagy fazék, akkor azt, hogy 3 vagy 4 közepes burgonya, és vágjuk darabokra. Aztán dobd a forró vizet egy serpenyőbe. 10 perc a burgonya főzni. Ezalatt az idő alatt, vágtam egy hagymát és a sárgarépát, kisütjük.
Aztán tettem egy serpenyőben savanyú káposzta, sült hagyma és a sárgarépa, sózzuk, borsozzuk. Ha az edény 3-literes, a savanyú káposzta kell valahol 400 vagy 500 gramm.
Mindez forraljuk körülbelül egy órán át, ami után meg lehet enni.
Az előnye az ilyen forráspontja, hogy olcsók, és nem igényel hűtést, még a nyáron.
