Ajánlások pszichológusok hogyan ráhangolódni egy sikeres a CSE
Önbizalmát
Ez a legfontosabb szabály, mert ha hiszel magadban, akkor minden olyan tevékenységet tud kezelni. A vizsgán a bizalom - az egyik kulcs a sikerhez. Bizalom ebben az esetben az alábbi komponenseket.
Bizalom tudásukat
Ha tudja a témát, amely az Ön számára a vizsgát, és nem probléma egyáltalán. A legfontosabb dolog -, hogy tudja teljesen az anyagot, hogy szükség lesz rád a vizsga. Hogyan lehet ezt elérni? Be kell, hogy a leghatékonyabban időt a tanulás és memorizálás anyag.
A főbb típusai a nyelvvizsga-előkészítő
„Szükség esetén” módszer a legnépszerűbb a fiatalok körében, múló fokozat, bár ez nem túl hatékony. Ez azon a tényen alapul, hogy egy-két nap egy személy megpróbálja a legjobb tanulni szinte „a semmiből” nem nagyon ismerős neki, mielőtt tudomány. Ehhez egy rövid ideig, ő egyszerűen „kiesik” a világ, és teljesen felszívódik a memorizálás és gépies anyag.
Mivel a gyakorlat azt mutatja, ebben az esetben a vizsgálat eredménye a nagyobb fokú függ a szerencsétől -, hogy a vizsgázó képes lesz teljesen felidézni a szükséges anyag. Mivel memorizálása zajlik egy nagyon gyors ütemben, felejtsd el az anyag is nagyon gyors, mint az agyunk nagy sebességgel igyekszünk „cram” hatalmas mennyiségű információt. A nagyobb és gyorsabb „lök” annál gyorsabban „repül”.
Amikor a tudomány, hol kell megjegyeznünk egy csomó más apró információ - történelmi dátumok, fizikai és matematikai képletek, stb Az eredmény az lesz, mint általában, nem több, mint „kielégítő”.
„Hógolyó” - ez a módszer a leghatékonyabb, de egyben a leginkább munkaigényes és időigényes. Azonban az eredmény garantált. Ez a módszer alkalmas nagyobb azok számára, akik azt állítják, hogy „jó” vagy „kiváló”.
Ő a következő. Az első nap az iskolában (vagy saját) elmegy egy új témát (vagy szemantikai blokk anyag), hazajön, és ismételje meg. Másnap elmegy egy új darab anyag ezen tudomány, hazajött, és megismételjük a téma, valamint az előzőt. Harmadik nap: Az Ön által letett egy harmadik téma, jöttünk haza, ismételje meg az első téma, és a második között.
Idővel, akkor csak megismételni a főbb pontokat, de ideális esetben a legjobb teljesen ismételje meg a tanult anyag. Természetesen a vizsgálat végére anyag halmozódik fel olyan mennyiségben, hogy úgy tűnik, hogy ő viselte le, mint egy hógolyó. De az összes képzési tudni fogja az összes anyagot.
Az egyetlen kikötés: ebben az esetben jobb, ha emlékszik az anyag, hogy már eltelt az elején, amíg azt meg kell ismételni. Remélik, hogy időt, hogy a végleges és információt adhatna elég figyelmet a minőségi megjegyezni.
„3” „4” „5” - ez a módszer, véleményünk szerint, a legjobb, mert ahhoz nem olyan sok időt és energiát, mint az előző, de ez ad jó eredményt. Jelentése a következő: meg kell kiszámítani az időt úgy, hogy 3-szor ismételjük meg az összes szükséges anyagot megtanulni, és adja át.
Ebben az esetben az első alkalommal azt olvassuk, felszívja az összes anyagot (akkor is, ha újra kell csinálni, azaz „a semmiből”). Itt laknak az összes árnyalatok minden témában, dolgozunk a finomságok. Ez az, amit megtanultam a „3”.
Most szükség van arra, hogy egy kis szünetet (lehet egy nap, lehet egy pár órát - minden attól függ, hogy időt erőforrások). Ezután ismételje meg a rend ismét az összes anyag (szemben a külön bármilyen kérdése). Vannak már olyan kiadások ebben az esetben kisebb, mint az első alkalommal, de még mindig dolgoznak az elfeledett pillanatok ugyanolyan részletességgel. Ez az, amit mi tanultunk, hogy hogyan lehet „4”.
Ismét egy kis szünetet. Most veszünk egy listát a kérdés (vagy hasonló), és automatikusan mondd magadnak (vagy a hálás közönség - a szülők, barátok, stb) egyik a másik után, hogyan kell csinálni a vizsgát, azaz a lehető legrészletesebben. Itt láthatja, hogy melyik része az anyag, mint a tanult meg kell ismételni, hogy a. Ne félj, hogy kandikál ebben a szakaszban a jegyzeteket, de nem kap végzett el!
A legfontosabb dolog - összeszerelés után, teljesen reprodukálni az anyagot a saját. Ez a fázis addig tart, ameddig és ahányszor amíg nem biztos, hogy teljesen tanult, azaz teljesen ingyenes megmondani, show, bemutatni és elmagyarázni egy darab megjegyezni az anyagot (subject). Most, hogy tudjuk, hogy az „5”.
Miért van szükség az utolsó szakaszban? Ha szeretné megtudni, mindent nagyon pontosan, és ezt meg. Talán néhány téma lesz képes játszani, miután az első és a felületes vizsgálat. De néhány téma kell több időt töltenek - ez normális. A lényeg, hogy nem szabad összekeverni visszaemlékezése az anyagot, és annak elismerését. Néhány nagyon meglepődtek, amikor az ismétlés az anyagot a notebook kiváló visszahívás - például egy képet, és azonnal az egész ott a szemük előtt, de önállóan szaporodni az anyagot a vizsga, nem tudnak. Ezért ne vezessen magukat egy csapda: csak a független lejátszás asszimiláció garancia.
Minden lehetséges és ismert meg a módját az emlékezés.
A felkészülés a vizsgára, akkor nem kell csak olvasni egy notebook és könyvek szükséges anyagi, hanem dolgozni ezzel az anyaggal. Minél változatosabb az intézkedések lesznek az anyag, annál nagyobb az esély, hogy jobban megértsék a témát. Tárolása lehet aktív vagy passzív. Passzív - ez az az idő, amikor csak nézd meg az anyagot, és megpróbálta megérteni és megragadni azt.
Itt add fajta. Például, ha meg kell emlékezni egy csomó különböző időpontok és képletek, írja kis lemezek velük KÜLALAKJA az egész lakásban. Így az elméd állandóan nekimegy hasznos információkat, és emlékezni fognak még egy tudattalan szinten, mechanikusan.
Ha jobban érzékeljük információt tárgyaláson - rekord és hallgatni audio média, akkor is, ha nem ül a tanulmányait, de például egy porszívót, vagy mossa az edényeket. Ha a vezető mechanikus memória - próbálja nyelvű anyag olvasás közben, és így írd papíron.
És érdemes használni minden rendelkezésre álló eszközt, és nem korlátozódik egyetlen. Hatékonyság csak nőni fog. Aktív emlékezés - ez az, amikor a kapott információkat, akkor a munka tovább.
Speciális módszerek az információ tárolására
Íme néhány trükk. A tanulmány a történelem, például akkor dolgozzon, és tarts ki a falra a nagy „idő kontinuum”, és tanulmányozza az egyes események, dátumok, írd rá. Ez lehetővé teszi, hogy elsajátítsa a logika az események, nem csak emlékezni a sorrendben. Ez a technika lehet használni nem csak a történelem, hanem más tudományok (mint a fizika, hogy egy szekvencia felfedezések egyes törvények).
Következő Recepció - csoportosítása és osztályozása a különböző anyagdarabok. Te csoport vagy a visszahívás, vagy ismételje meg az anyag alapján néhány jellemző. Például, a biológia, az első emlékezni minden tudós írni a nevüket egy oszlopra. Ezután tegyük ezeket ábécé sorrendben (akkor azonnal felidézni ábécé sorrendben), akkor előtte minden név levelet, amit a híres tudós (vagy nyitott).
Miért van szükség a alfabetikus sorrendben? Emlékezni események, függetlenül attól, hogyan jelenik meg a tankönyv. magyar nyelv lehet egy külön papírra megjegyezni (és játszani) szabályokat kizárólag írásban a magánhangzókat, a másik - csak a mássalhangzókat, stb Ne félj kísérletezni - minél több, annál jobb módja emlékszik az anyag.
Nyugodt és bizalmat az eljárást, hogy el kell menni
Ha legalább elméletileg elképzelhető, a vizsga eljárást. akkor sokkal könnyebb lesz átadni, mint ha van, hogy „ott, nem tudta, hol”, majd rád fogják kérni, hogy adja meg az útlevelet, és elkezdi, hogy ideges. Ezért sok iskolában, hogy enyhíti a feszültséget, tartsa egy próba vizsga. Ha lehetősége van arra, hogy adja át, ügyeljen arra, hogy azt, hogy nem „kínzás”, és a testmozgás!
Ha ez nem lehetséges, keresse meg a legtöbb információt a vizsga eljárást. hogy készen áll rá. A vizsga meg kell gondolni, csak a témáról. Előre meg kell próbálni, és dolgozzanak ki olyan módon, hogy átmennek a vizsgán, a vizsgálatokat. Sok ember, aki át olyan vizsga szóbeli, mivel a vizsgálati eljárás maga helyezi őket egy zsákutca. Vonat most elég sok különböző tesztek, és képes megtalálni és munkát.
Nyugodt minden helyzetben
Minden korábbi tanácsot követni, és minden megy rendben. De most, figyelembe véve a formák tesztek, hirtelen észre, hogy a fél írásbeli csak nem értem. Ebben az esetben meg kell, hogy megnyugodjon. Hogyan? Mert az idő jön! És te csak az idejét vesztegeti többé rajta feladatok elvégzésére, majd uralkodni magán.
Itt meg kell váltani. Ezt meg lehet tenni a régi módon, hogy szellemileg kezd számlálni 1-100 és vissza. Hidd el, gyorsabban, mint ha egyszerűen csak próbálja meggyőzni magát, hogy megnyugodjon. Akkor emlékszik a város nevét vagy állatok kezdődik egy adott levelet. A lényeg az, hogy egy pillanatra.
Tehát telepedett le. De az első probléma nem oldódott meg, úgy gondolja, hogy ezt a munkát látta először. Ne pazarolja az időt rá, menjen a következő feladat. Keres valamit, ami ismerős neked, és mit lehet tenni most. És végre, majd folytassa a következő.
Amikor ezek (ismert és megvalósítható) munka elfogy, kezdje újra, és megérteni azt a tényt, hogy nem határozott az első próbálkozásra. Így lesz sok időt lehet megtakarítani, és nem lesz ideges, mert a hibák. Ne pazarolja a drága időt valamit, ami nem hagyja magát, ugye, azt kockáztatja, nem csinál semmit. A váltás, van esély, hogy újra a régi munkát, különben is, ha már „vrabotalis”. Hidd el, sokkal könnyebb lesz!
jóakarat
Ez vonatkozik az összes tanár, akik részt vesznek a magatartása a vizsga. Ne habozzon kérdezni, ameddig csak lehetséges. Kérdezze előre, hogy a lehetőséget, hogy szükség esetén, és hogyan lehet tenni. Ne felejtsük el, az a személy, aki figyeli meg a vizsgán - nem ellenség neked, hogy ha van egy vészhelyzet (nem kapcsolódó ismeretek hiánya a téma jelölve), ne habozzon, kérjen tőle segítséget. Csak csináld udvariasan és pontosan, amennyire csak lehetséges.
Barátság - barátság, és a szolgáltatás - szolgáltató
A felkészülés a cikkek használt anyagok portálon 4ege.ru