5 ok, miért nem tud kommunikálni a szülőkkel

Ha olvasod ezt, akkor biztosan tudja, hogy nem tud kommunikálni a szülőkkel vagy más családtagok lehet a megfelelő választás az Ön számára. Talán csak érintkezés elkerülése érdekében, talán abba, hogy beszéljen velük, csak tegnap.

És talán, ha lesz közelebb ötlet, hogy korlátozza a kapcsolatot egy családtagot, aki manipulálja, hibáztatja, más szóval okoz érzelmi kárt az életed, hogy mindezek nélkül is lehetett volna jobb. Nem számít, hogy milyen stádiumban van, akkor már elég visszajelzést mind a szülők és a világ nagy, hogy mit gondol a felfüggesztő határozatot kapcsolatok. Talán, barátok és ismerősök is mondta Önnek, hogy önző, és szerintem csak magukról, és hogy a szülők nem érdemelnek ilyen hozzáállás.

Ha a Google a kifejezést „nem kommunikálni a szülőkkel”, akkor nagy valószínűséggel talál történeteket, melyek jelzik semmit a nyugodt szülők, akik zavaros, hogy miért velük hirtelen elhallgatott, vagy forrásokat találni, amelyek célja, hogy felidézze a bűntudat és a szégyen e akik úgy döntöttek, hogy nem kommunikál a szeretteiket. Általában egy adott esetben, a gyerekek nevezik egocentrikus és önző. Azonban a probléma természetét nem változik. És ha úgy dönt, hogy nem a családtagokkal, akkor valószínű, hogy ez a lépés nem volt könnyű, és talán egyfajta harc és a nyomás azt tapasztalja, minden nap. De ha egyszer már úgy döntött, hogy nem csak ezt, akkor nem kell hibáztatni magad ezen. És vannak 5 ok, legalább.

1. Te, mi a jó neked.

Minden okom megvan azt hinni, hogy nem jöttél, hogy ezt a döntést könnyedén. Élünk, egy olyan világban, amelyben időnként nagyon nehéz, hogy elvágja a kapcsolatot egy családtag, különösen a szülő. Ezért, sőt, ez a lépés azt jelenti, hogy a kapcsolatot a szülőkkel annyira mérgező, hogy egyszerűen nem volt más választása. Persze, néhány ember nem lesz képes elhinni. Ők el sem tudja képzelni, hogy valami, ami okozhat teljes kudarc kommunikálni egy családtag.

De ez rendben van. Az élet nem korlátozódik arra, amit a barátok, kollégák vagy a család többi tagja el tud képzelni. A választás nem lesz „megfelelő” a szomszéd, a legjobb barátja. A választást meg kell csak jobb az Ön számára. Ha pontosan tudja, milyen érzés beszélgetni a személy, aki bántani, tegye címkék vagy hibáztat, ha ismerik az árát, ezek a kapcsolatok, és így csak akkor, akinek tapasztalata fontos annak eldöntésében, hogy mit kell tennie.

2. Nem vagy egyedül. Ne feledd, hogy nem vagyunk egyedül.

Úgy tűnhet, hogy ez a probléma csak egy, de ez nem az. Google segít azonosítani anyag a szülő, akivel a gyermek már nem közlik, az internet hemzseg a közösségekben, ahol tele van támogatása szenvedők mérgező kapcsolatok a szülőkkel. Különösen azok számára, akik teljesen megszakította a kapcsolatot.

Ezekben a közösségekben az emberek megosztottak soperezhevaniyami és egyenesen áldás, mert most biztosan nem bántam semmit. És megértem, hogy a döntés helyes volt.

Ebben a témában írt számos könyvet (pl anyák, akik nem tud szeretni Susan Forward), és ez segített engem a döntést.

Van még egy csomó személyes esszé az elidegenedés a szüleiktől, segíteni tudnak úgy érzi, elfogadták, és nem egyedül. Íme egy idézet egy lány, aki leírja életét a család, és a végén úgy döntött, hogy nem érintkezik a szülők, „Nem baj -, hogy elhagyja a családját. Society azt mondja, hogy a család az első számú az életünkben. A szülők jönnek az első helyen ... Ők bármit megtenne neked, és bármit megtenne értük. De ez nem mindig van így, mert ők csak emberek, akik nem tévedhetetlen, hogy nem tökéletes, akkor lehet rossz, sőt erőszakos, mérgező, annak ellenére, hogy ez a vérben. És ez normális, hogy keljen fel, és hagyja el a család, ahol kényelmetlen. Ez normális. "

3. - az egyetlen, aki tudja, mi történt (vagy történik) az Ön számára.

Érzelmi és manipulatív szülők gyakran kétségbe vonható a gyerekeket a saját valóság és tapasztalat. Mindenki gyerekkoromban tele volt esetek, amely most már kezelni a problémás viselkedést a szülők „mint ha valami történik.” És ez nem, hogy „ők mindent megtettek”, és hogy a traumatizált minket az eseményeket, amelyek még nem történt, de „Isten ments, hogy történt, hogy ennyire!”

Általánosságban elmondható, hogy az érzelmi kontroll eszköz. aki állítólag figyelmeztet minket egy esemény az úgynevezett „gazlaytingom”. És az emberek, ami az évek során érint ez a módszer, hogy most nem tud kommunikálni a szülőkkel, de néha még mindig nem tud különbséget tenni a valós eseményeket erőltetett.

Az én életem, az én anyám és én - volt az egyetlen ember a házban, és minden szavamat mondta anyja ellen, konfliktushoz vezetett. De anyám nem korlátozódik egy egyszerű beszélgetés a probléma, azt mondta nekem, hogy van egy nagyon rövid a memória, én minden összezavarodik, elfelejtett, megcsalt ... És ennek következtében a 33 éves alig tudok bízni magamban -, ahol elhagyta a kulcsokat mindaddig, amíg az interakció másokkal.

Természetesen nem minden gyermek, akik szenvedtek a mérgező szülők voltak kitéve gazlaytingu. De sok volt. A szüleid már csinálja a célra, vagy lehet, hogy ezt a módszert használták, mert azt a mentális egészségügyi problémák, vagy más problémák tartják őket abban, hogy empatikusak veled, és hogy a jövőben a fejlesztés nélkül részvételüket.

Azonban a tapasztalatok valósak. És csak azért, mert a szülők azt mondják, hogy „nem a legjobb tudtak” nem jelenti azt, hogy valóban ez a helyzet - és akkor is, ha mindent megtett, nem jelenti azt, hogy meg kell érzelmileg neki végéig napjait. Ön tudja a legjobban, hogyan a kapcsolatot a szülőkkel befolyással és hatással lehet a jelen és a jövő.

4. Meg kell találni a személyes támogatási rendszer

„Ha akkor nyomja meg a család, akkor soha senki nem fog szeretni, és támogatást vehet.” Ez az ötlet egy közös fenyegetés és széles körben használják a gyermekek számára, akik megpróbálják csökkenteni a kapcsolatok, de ez az igazi hiba. Mivel a különbség a mérgező szülők (és nem mérgező / mérgező szeretet hogy az általuk kínált) adhat hozzáférést egy élet, amely akkor lesz képes bemutatni a szeretetet és támogatást, talán az első alkalommal.

A saját életemben szerelem anya ölelt torkon; ő rendszeresen megtett mindent tudott, hogy szabotálja az én baráti, szerelmi és szakmai kapcsolatokat. Annak ellenére, hogy veszély, hogy soha senki nem fog törődni velem, de ő, még mindig egy esélyt, és elkezdte építeni egy életet egyedül. És ez lehetővé tette, hogy megtalálja igazi barátok, és valóban szerető ember.

Az új támogatási rendszer lehet bármilyen: ők barátok, partner, emberek online, vagy a valós életben, egy pszichológus vagy pszichoterapeuta - amíg mind segíteni. By the way, egy jó terapeuta képzett megérteni az ilyen dolgokat az emberi kapcsolatok, amelyek nehezen érthető hétköznapi emberek. És ne feledd: te nem őrült, hogy úgy működjön, ahogy érzi magát, és győződjön meg arról, hogy van valaki, aki képes megérteni.

5. Ön képes lesz arra, hogy beszéljen egyszer

Van jó hír - a szülők akarja változtatni a kapcsolatot! Hurrá!

És a rossz hír. Ön kezdeményez kapcsolatot mert hiányzik, de minden alkalommal egy párbeszéd, amely megnyitja a sebet, hogy oly sok fájdalmat és menekülni csak akkor lehet letört kapcsolatok újra). De nem az a tény, hogy nem kell kommunikálni a szülőkkel végéig életben.

Akkor ezt az időt használják ki, hogy nyugodjon meg, jöjjön le. De azt is érdemes szem előtt tartva, hogy ha kezdeményezi a kapcsolatot, akkor újra bánni. A vágy, hogy kommunikálni a szülőkkel egy természetes vágy. ne hibáztasd magad, ha azt teszi, akkor a vágy, hogy amit végül is rossz neked.

Annak ellenére, hogy töltött közel 10 év, diplomáját a távolban, azt rendszeresen újra kapcsolatot kezdeményez -, mert aggódom az egészsége miatt úgy érzem, néha magányos, mert látni akartam a közös kutya, amely nőttem fel. És igen, a helyzet egyre ellenőrizhetetlenné szinte azonnal minden egyes alkalommal, és sajnálom, hogy ismét megpróbált visszatérni mindent. De meg kell könnyen veszik magukat és vágyaikat, különösen akkor, ha a dolgok ilyen jellegű. Ez nem a te hibád, hogy szeretné, hogy boldog legyen, hanem menjen vissza oda, ahonnan elindultunk.