Mi lehet főzni a mikrohullámú gyors receptek fotókkal
A mindennapi életben, a mikrohullámú a legjobb asszisztens a konyhában. És néha vannak olyan pillanatok, amikor a sütő lehet használni nem csak a fűtési és jégmentesítő étel, hanem hogy készítsen egy finom vacsorát. Mi lehet főzni gyorsan a mikrohullámú? Mi válaszolni erre a kérdésre.
A különböző receptek mikrohullámú sütők
Első pillantásra úgy tűnhet, hogy lehetetlen a mikrohullámú főzni egészséges és ízletes étel. De nem sokan tudják, hogy a főtt a mikrohullámú sütőben termékek, gyakorlatilag, nem veszítik el a tápanyagok és eredeti megjelenését.
Különleges kulináris képességek is jól jöhet a főzéshez. Az egyetlen dolog, amit meg kell figyelni, hogy, a rendelkezésre álló speciális ételeket a sütőben. Meglepően sok ételeket főznek a mikrohullámú sütőben.
A bőség annyira elterjedt, hogy a menü lehet igazítani minden szeszély ínyenc. Íme néhány gyors főzés receptek.
Szalonnás burgonyával
Ez a recept hihetetlenül egyszerű és gazdaságos, egy nagy nappali lehetőség érkezése váratlan vendégek. Tápláló és finom!
Elkészítési idő: 20 perc.
Kalória 100 gramm: 320 kcal.
Burgonya alaposan mossa, és a vágás. A metszést nem terjed ki az alapja a burgonya. Sózzuk és fűszerek ízlés szerint, hogy egy kicsit, hogy álljon fel a fűszereket átázott. Az előfőzött különleges ételeket a mikrohullámú hogy a burgonya.
Munka a mikrohullámú fér körülbelül 3 nagy burgonya. A maximális mikrohullámú teljesítmény (850 W), hogy készítsen 10-13 percig.
Közben előkészíti a töltelék legyen. A töltelék lehet változatos, sonka vagy csirke is helyettesítheti mindenféle dohányzás. Ebben a receptben a sonka legyen apróra vágjuk, lereszeljük a sajtot a legfinomabb reszelő.
Az így kapott elegyet óvatosan töltse ki a fennmaradó öntőforma burgonya. A kapott étel nem szétszórt, meg kell nyomni egy kicsit félre mindkét oldalról. Megszórjuk apróra vágott fűszernövényeket és biztonságosan, hogy az asztalra!
Vegye figyelembe a recept a tender zselés lekvár ribizli.
magyar gulyás
Amint a fentiekben jeleztük, a mikrohullámú sütőben is lehetséges, hogy készítsen mind köretek, és a húsok. Alábbiakban bemutatott gulyás nem csak finom, hanem vonzó megjelenés.
Magyar gulyás étel meglehetősen gyakori, általában elő egy serpenyőben, de a mikrohullámú sütő nem terem, és vannak előnyei az időben. Magyar gulyás tökéletes azok számára, akik követik a szám.
- marha pépet (csont nélkül) - 500 g;
- bors (átlagos érték) - 1 db.;
- Hagyma - 1 db.;
- paradicsom - 2 db.;
- vörösbor - 50 ml;
- húsleves kocka - 2 db.;
- Porított paprika - 0,5 Nl.;
- só;
- zöldek.
Elkészítési idő: 20 perc.
Kalóriatartalom 100 gramm 70 kalóriát tartalmaz.
Marha alaposan mossa és megszabadulni a vénákban. Akkor cserélje ki a marhahús borjúhús. Hús vágjuk apró ékek. Hagyma héja és vágjuk. A bolgár paprika vágjuk félbe, távolítsuk el a magját, és vágjuk kockákra.
Egy étvágygerjesztő megjelenés, akkor megteszi a két felét a különböző színű paprikákat. Hús és zöldség kerül a serpenyőbe a mikrohullámú sütő, és a felső fedelet, teljesítményen (850 W) 5-7 percig főzzük.
Paradicsom kell hámozott. Ehhez kell őket előfőzött. Miután a héj eltávolítása után a paradicsom kell vágjuk, és hozzá a húst.
Az így kapott keveréket öntsük gulyást és tovább főzzük 7-10 percig. A kész étel meghintjük apróra vágott zöld.
A máj tejszínes mártással
Sok májat főzés a mikrohullámú sütőben lenne szokatlan dolog, de ez a recept, hogy a különböző, a napi étrendet. A máj fordul ajánlatot és illatos.
- marha vagy csirke máj - 500 g;
- közepes méretű vöröshagyma - 2 egységet.;
- krém 20% zsír - 200 ml;
- Fokhagyma - 2 fogait;
- Napraforgóolaj - 1 evőkanál.;
- só;
- bors;
- babérlevél.
Elkészítési idő: 25-30 perc.
Kalória 100 gramm: 140 kcal.
Meg kell tisztítani a hagymát és vágjuk vékony fél-gyűrű. Tedd egy serpenyőben a mikrohullámú kívánatos használni ételek kapacitást 2-2,5 liter. Megszórjuk a tetején a hagymát napraforgóolajjal.
Napraforgó olaj helyettesíthető bármely más zöldség. Pan hagymával fedelét és tegye a sütőbe 10 percig, a maximális kapacitás - 100% -os.
Közben előkészíti a májat. Ha marhamáj, világossá kell tenni a filmet. Nem lehet eltávolítani a fóliát csirkemáj. A májat apró darabokra vágjuk, hozzá tejfölt.
A kapott elegyet fel a hagymát és tovább főzzük a 100% -os teljesítmény 2 percig, fedetlen edénybe fedelet. Lejártával 2 percig, csökkenti a teljesítmény 80% -os főzzük további 10-12 percig.
Zúzott fokhagymát, só, bors, babérlevél, vagy más fűszerek, hozzá a végén a főzés után kikapcsol 30 másodperc, és hagyjuk a kész ételt a mikrohullámú sütőben további 5 percig.
Mi a helyzet a desszert?
Néha szeretnénk kezelni szeretteit mindenféle nyalánkság. Felnőttek és gyermekek különösen nagyra értékelik a házi készítésű süteményeket. Mit lehet készíteni sütés a mikrohullámú? Kiderült, hogy sok lehetőség van a csodálatos desszertek, mint vagy anélkül süteményeket.
Miracle muffinok
Hogy előkészítse a muffin adatok nem igényel speciális szakértelmet és kulináris képességek.
- Flour - 10 g;
- cukor - 2-3 evőkanál.;
- tej (Csak zsírt) - 150 ml;
- sütőport a tészta - 1 tk.;
- kakaó - 2-3 evőkanál
Elkészítési idő: 15 perc.
Kalória 100 gramm: 320 kcal.
Tej és cukorrépa habverővel simára, öntsük hozzá a tejet. Tej jobb használni szobahőmérsékleten, majd a cupcakes kapunk éteren. Adjuk hozzá a sütőport a teszt.
A szétesést elősegítő szer lehet helyettesíteni 0,5 TSP szóda ecet eloltották. Az így kapott keveréket öntsük a kakaó és a fokozatos hozzáadásával, a liszt, a korbácsolás habverővel óvatosan, hogy a csomók képződését elkerüljük.
Mi különös figyelmet kell fordítania arra, hogy a javasolt recept kizárja a mindenféle keverők. A tészta nem marad túl sokáig gyúrni.
A kész tésztát öntjük speciális formái 150 ml. A komponensek számát tervezték, hogy 3. Ha a kéz nem rendelkezik ilyen formák, a kiutat megtalálható egy csésze kávét, vagy bármely más kerámia. Nem szükséges, hogy töltse ki az űrlapot, hogy a másik fele elég lesz muffin emelkedik a sütés folyamán.
Süt a muffin csoda szükséges 4-5 percig teljesítménye 750 watt.
A recept lehet különféle adalékokkal kiegészített, például aprított gyümölcs vagy dió. Akkor improvizálni, és szolgálják - öntsünk sűrített tej muffin vagy csokoládé cukormáz.
Zablisztkekzs almával
Egy egyszerű recept zabliszt cookie-kat, mely kiválóan alkalmas egy könnyű tea. Készítmény nem vesz sok időt és hatalmas erőfeszítések, de hogy mély benyomást. A recept nem kényszeríti, hogy használja a különleges ételeket a mikrohullámú sütőben.
- zabpehely - 1 csésze;
- cukor - 0,5 csésze;
- liszt - 1 tk.;
- tojás - 1 db.;
- alma - 1 db.
Elkészítési idő: 10 perc.
Kalória 100 gramm: 180 kcal.
Az első lépés az, hogy őrölni zabpehely lisztté egy keverőben. Adott, hogy elérjék az összhang a lisztet. Csatlakozás zabpehely lisztet.
Egy másik tálban össze a tojást és a cukrot simára. Cukor kell teljesen feloldódni, különben nem fog égetni a mikrohullámú sütőben. Add zabpehely a mix és alaposan keverjük össze újra.
Apple rács, és összekapcsolják a tésztát. Kérésre az alma lehet helyettesíteni más gyümölcsöt.
Plate mikrohullámú liszttel meghintett és óvatosan, egy kanál segítségével, tedd a tésztát a formában egy sütit. Süt a cookie érdemes közepes teljesítményű (750
W) 4-5 perc. Sütési folyamat szükséges ellenőrizni, mivel fennáll annak a lehetősége, hogy a sütik éget. Ready Zablisztkekzs kihűlni.