Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

Lazac sütőben - egy win-win ételek minden helyzetben, akár a mindennapi vacsora, vagy egy kis összejövetelt a barátokkal. Nincs más, jobb versenyző a címet a finom és egészséges ételek, főzés, amihez szükség lesz 5-10 perc alatt és annak íze lesz garantálható szép nem számít, mennyire jó vagy rossz a főzés. Nem számít, melyik lehetőséget választja, legyen az a lazac, citromos, vagy egyszerűen csak sült lazac keverékével gyógynövények, ez a hal nehéz elrontani.

Az aktuális választás tartalmaz 5 finom és egyszerű receptek lazacfilé a kemencében a részletes leírás és képek.

Minden recept lazac a sütőben:

Lazac sütőben burgonyával

  • 500-600 gramm burgonya (ez a recept volt, hogy a fiatal burgonya, de lehetséges, hogy és normál)
  • 1 hagyma (lehet, hogy a vörös vagy sima fehér hagyma)
  • egy darab vaj és 1 evőkanál olíva
  • 200g koktélparadicsom
  • 4 lazacfilé (persze, lehet, hogy kevesebb, attól függően, hogy hány ember van a főzés)

1. Először Melegítsük elő a sütőt 220 fok.

2. Burgonya enyém, ha meg akarja tisztítani, és vágjuk félbe vagy negyedekre (méretétől függően a burgonya). Hagyma vágva félgyűrűt. Spread a zöldségeket olyan formában kisütéshez (alkalmas kerámia, üveg, vagy szokásos sütési).

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

3. Add az olívaolaj vagy vaj. Ha hideg vajat, majd először azt kell formájában olvadék a sütőben, majd tegye formájában zöldségeket és keverjük össze, így az olaj borította a zöldségeket.

4. Süssük a burgonyát a sütőben 30-40 percig, amíg a burgonya megpuhul.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

5. Mi megkapjuk a formát a sütőből, és adjuk hozzá a koktélparadicsommal teljes egészében. Tegye a zöldségeket tetején lazac (lazac kell előre kabátot egy kis sóval és fűszerekkel).

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

6. Helyezze vissza az edényt a sütőben 12-15 percig, amíg a hal kész.

7. lazac burgonyával a sütőben kész!

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

Lazac paradicsom a sütőben

Ennek előkészítése étel lesz szüksége:

  • 400 gr. Lazac filé bőr nélkül (2 steak közepes méretű)
  • olívaolaj
  • 3-4 paradicsom
  • 1 kisebb hagyma (opcionális)
  • 2 evőkanál citromlé
  • só, bors
  • kakukkfű, oregánó és más fűszereket az Ön által választott
  • Fólia sütéshez

1. Melegítsük elő a sütőt 200 fok. Továbbá, előkészíti a fóliát, vágja darabokra 30-40 cm széles. Fólia kell annyira, hogy hány adag fogsz főzni.

2. Menj a lazac. Fish-só, kenőolajat és Add fűszerek.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

3. körettel. Főzés fólia tökéletes módja, hogy készítsen hal körettel. A fólia segít több nedvességet lazac, a halak jól felszívódik az ízek zöldség, ami készül, ami még finomabb és illatos. A mi esetünkben, mi készül, egyszerű köret paradicsom, hagyma és fűszerek. Kockára vágott paradicsomot, apróra vágjuk a hagymát, keverjük össze az egészet egy kis tálba, adjuk hozzá a sót és oregánóval és kakukkfűvel.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

4. Mi terjedt egy darab lazac fóliával. Tekerjük a filé, mint egy cukorka (lásd a képen). Mi csomagolja a végeket, és a közepén állítólag egy zseb.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

5. Top lazac terjedését a keverék a paradicsom és a hagyma.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

6. Zárja be a zsebébe, és a végén a fóliát, kiterjed.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

7. Helyezze a halat a sütőben, 25 percig sütjük, amíg főtt halat.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

8. Lazac paradicsom fóliában kész. Tálaláskor a halat kell közvetlenül a fólia.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

Lazac citrommal a sütőben

Ez a recept nagyon egyszerű és gyors, tökéletes azok számára, akik nem szeretik sokáig bajlódni főzés, de szeretné, hogy ízletes és egészséges enni.

4 adag étel lesz szüksége:

  • 4 lazac filé
  • 1-2 citrom
  • friss bazsalikom (nem kötelező)
  • olívaolaj
  • só, bors
  • sütőpapír vagy fóliával (használt ez a recept pergamen)

Idő, hogy a főzés: 10 perc;
Elkészítési idő: 20 perc.

1. Melegítsük elő a sütőt 200 fok. Készítsünk 4 pergament papírra (minden darab kell lennie 30-40 cm széles, hogy teljesen befedje az egy darab filé).

2. Lemon gyűrűkre vágjuk. Minden darab lazac filé kell 2 szelet citromot.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

3. Most, hogy a pergamen (vagy fólia), elterjedt rajta filé (ha van a bőrre, a bőr lefelé), keni olívaolaj. Só, bors, hozzáadjuk a fűszereket. Tegye a lazac egy pár bazsalikom, majd 2 szelet citromot.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

4. Pergamen lazac belsejében csavart egy zacskó (a képen) és a rögzítési menet. Minden Nem ugyanaz a lépéseket a többi darab filét.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

5. elterjedt a zsákokat a sütés formában vagy sütés. Azt hogy a sütőbe, és süssük 20 percig, amíg főtt halat.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

6. Amikor a hal kész, hogy ez a sütőből, és óvatosan feszítse a pergament, feküdt a hal a tányéron. Kitűnő köretként kell párolt zöldség, rizs vagy kuszkusz.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

Filé vagy steaket lazac mustárral

4 adag étel lesz szüksége:

  • Francia mustár 1/4 csésze (az egyik, hogy a teljes kiőrlésű gabonák)
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • kis zöld (lehet venni kérésére, illetve jelenléte, ebben az esetben a ruha metélőhagyma vagy bazsalikom)
  • 4 db lazac filé
  • só, bors és a fűszerekkel az ízlése

1. Pre kapcsolja be a sütő hőt akár 220 fok. Ebben a recept, két változata készítmény felhasználható kültéri - ha az összes darab filé egy tálca zárva van, akkor a halak száraz; második lehetőség - zárt, minden egyes szelet filé csomagolva külön fólia, így a hal lesz juicier. Főzni - választja. Ez a recept használ nyílt lehetőség.

2. Egy külön tálban keverjük össze a mustárt, olívaolajat, és az apróra vágott zöldek és gyógynövények.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

3. Spread sütés fólia, fólia spread lazacfilé. Minden filé szelet Kabát keverékével mustár.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

4. Sütés tedd a sütőbe, és süssük 15-20 percig, amíg a főtt halat.

5. Lazacfilé mustár kész! Tálaljuk rizzsel vagy főtt kelbimbó.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

Sült lazac pácolt szójaszósz

Három adag egyszerű, de finom ételek szükséged lesz:

  • 4 lazac filé
  • 1/3 csésze szójaszósz
  • 2 órán át. L. cukor
  • 1/3 csésze víz
  • egy kis olívaolajjal
  • 2-3 gerezd fokhagyma (előzőleg megtisztított és zúzott)
  • citromlé

1. Készítse elő a pác. Erre a célra egy külön nagy tálban keverjük össze a szójaszósz, víz, cukor, citromlé és a darált fokhagymát.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

2. Egy tálban a pác, hogy a lazac. Pácolt hal kell legalább 1 óra, a maximum hagyhatjuk egy éjszakán keresztül.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

3. elkészítése előtt Melegítsük elő a sütőt 220 fok.

4. Mi terjedt a szelet lazac fóliával. Pour pác tetején.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

5. Bake lazac a sütőben körülbelül 15-20 perc vastagságától függően.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal

6. lazacfilé pácolt szójaszósz kész! Tálaljuk rizzsel vagy kuszkusz. Tálaláskor öntsük a pác filé.

Lazac sült a kemencében - 5 finom receptek fotókkal